Las 7 mejores riñoneras de running para que no te falte nada cuando salgas a correr 🏃

En un mundo ideal, podríamos salir a correr sin más equipamiento que nuestras zapatillas (o ni eso, si eres de los que practican el barefoot running). Pero lo cierto es que en la mayoría de casos tenemos que llevar algo con nosotros, ya sean las llaves, nuestro móvil o una botella de agua.

Todo depende, evidentemente, del tipo de entrenos que realices y de cuántos kilómetros haces: un corredor de Trail, que recorre más de 10 kilómetros en cada entreno en mitad del bosque o montaña, tendrá que cargar con algún gel o bidón de pequeño tamaño si quiere llevar contigo toda la hidratación necesaria.

En el caso de un corredor urbano, de los que (me incluyo) casi sólo pisamos asfalto, también podemos vernos obligados a cargar con las llaves de casa cada vez que salimos a correr.

Por último, no todos los corredores llevan consigo un reloj GPS o un smartwatch, y en esos casos tendremos que usar nuestro teléfono móvil para controlar todos los datos de nuestros entrenos, lo cual nos obliga a llevarnos en la mano todo el tiempo (algo muy incómodo) o guardarlo en algún lado.

En este post te contaré todo lo que debes saber sobre las riñoneras de running, y te recomendaré los 7 mejores modelos del mercado que puedes comprar en este 2023. Presta atención, porque algunos de ellos tienen ofertas interesantes muy a menudo. ¡Vamos allá!

✔️ Ventajas de las riñoneras de running

Añadiendo al carrito...Añadido a la cestaNo añadidoNo añadidoSalomon ACTIVE BELT Cinturón de Hidratación, Botella 3D 600 ml incluida

Aunque no todos lo corredores que verás utilizan este accesorio, la verdad es que es un complemento para running que tiene muchas ventajas:

Beneficios de las riñoneras de running
  • En primer lugar, las riñoneras nos permiten llevar cómodamente nuestros objetos personales. Esto incluye el móvil, las llaves y demás.
  • Algunas riñoneras están diseñadas para hacer entrenos más largos, de Trail running, o maratones, y nos permitirán llevar un bote de agua o unos geles.
  • También existen riñoneras con orificios para pasar nuestros auriculares, pudiendo escuchar música mientras corremos (aunque, en este caso, recomendamos usar unos auriculares bluetooth)
  • Es aconsejable salir a correr llevando siempre una cierta cantidad de dinero, ya que puede hacernos falta en algún momento. Llevar una riñonera es una manera muy fácil de hacerlo.
  • Estas riñoneras se adaptan a todo tipo de personas, ya que suelen llevar una cinta elástica que fijaremos a nuestro cuerpo como un cinturón.
  • Además, no son molestas, y si queremos disimularlas podremos cubrirlas con nuestras camisetas sin mayor problema.

🏃 Las mejores riñoneras de running de 2023

Añadiendo al carrito...Añadido a la cestaNo añadidoNo añadidoSalomon ACTIVE BELT Cinturón de Hidratación, Botella 3D 600 ml incluida

A continuación te muestro mis recomendaciones: las mejores riñoneras que puedes comprar este año.

🔥 Salomon Active Belt 600Ml

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Sin duda, quiero empezar por la marca de mayor renombre cuando hablamos de running, Trail running, y accesorios para todo tipo de carreras. Esta riñonera de running Salomon es adecuada para llevarla tanto delante como detrás de nuestra cintura, e incluye una botella de 600 mililitros.

Se trata de un cinturón de running muy bien diseñado, ya que en ningún momento nos molestará la botella mientras la llevamos puesta. Tiene un bolsillo con cremallera donde podemos colocar nuestros geles o barritas.

Podemos ajustar fácilmente el cinturón gracias a la correa elástica, y debido a su precio es la mejor riñonera de running que podemos comprar en este año.

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🔥 Salomon Agile 250

Añadiendo al carrito...Añadido a la cestaNo añadidoNo añadidoSALOMON Agile 250 Correr Belt Set - SS17

Un modelo aún más ligero y fácil de transportar es este cinturón Salomon Agile 250, que incluye un bote de 250 mililitros, que es flexible y puede guardarse muy cómodamente cuando no lo estemos usando.

El Salomon Agile 250 puede ajustarse a cinturas de entre 60 a 120 centímetros, y cuenta con un doble compartimento para cargar nuestros objetos personales.

En este caso tenemos un tejido muy transpirable y antitranspirante, y además tiene una buena resistencia al estar fabricado en tela elástica Ripstop.

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🔥 Riñonera Befekt Gears

 Añadiendo al carrito...Añadido a la cestaNo añadidoNo añadidoBefekt Gears Riñonera Deportiva, Riñonera Running Mujer Hombre Impermeable con Bandas Reflectantes Agujero del Auricular Ideal para 6,5 Pulgadas de móvil iPhone XS MAX/X, Xiaomi, Huawei etc.

Paso al que, ahora mismo, es el modelo más vendido de Amazon. Y es que, aunque tenga un precio realmente bajo (suele estar en oferta por menos de 10€), esta riñonera tiene un muy buen ajuste, gracias al cinturón de nylon suave que se adapta a cinturas de entre 76 y 105 centímetros.

Algo que me gusta de este cinturón de running es que no irrita nuestra piel, al estar fabricado en nylon y malla muy suave. Además, tampoco se mueve mientras corremos, e incluye tiras reflectantes para ser vistos de noche.

Es una riñonera bastante espaciosa pese a ser muy fina: cuenta con dos bolsillos en la parte delantera, con cremalleras de buena calidad y un agujero por el cual podemos pasar el cable de los auriculares. En la parte trasera, por otro lado, tenemos un bolsillo de mayor tamaño donde podemos llevar un bote de agua pequeño.

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🔥 Riñonera MoKo Universal

MoKo Riñoneras Belt Universal, Deportivo Cinturón de Correr con Cremallera y Prueba de sudor para Ejercicios, Gimnasio para iPhone 11, 11 pro, 11 pro max, Pixel 4, Pixel 4 xl Galaxy S10 S10 Plus S10e, Negro

Esta riñonera que te muestro a continuación es extremadamente fina, pero también extremadamente elástica. Su secreto es que cuenta con dos bolsillos expandibles, que se adaptan hasta teléfonos de 6.5 pulgadas.

El segundo bolsillo de esta riñonera también es expandible, y nos permitirá guardar una cartera de pequeño tamaño, nuestras llaves, o cualquier tipo de tarjeta de crédito.

Está construida completamente en licra, y además tiene un tejido resistente al agua y al sudor y protegerá nuestro móvil del sudor. También encontramos un orificio para el cable de nuestros auriculares, y tiras reflectantes para una mayor visibilidad.

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🔥 Riñonera de running y senderismo AirZyx

Añadiendo al carrito...Añadido a la cestaNo añadidoNo añadidoAirZyx Riñoneras de Marcha Running de Acampada y Marcha Bolsos de Gimnasio Bolsos Bandolera para Hombre Mujer

Si quieres un modelo con un volumen mucho mayor, también te recomiendo esta riñonera con un gran bolsillo central de gran tamaño y dos bolsillos frontales más pequeños.

La riñonera de AirZyx es el modelo que más recomiendo para jornadas de senderismo o Trail donde queramos cargar con lo mínimo posible, sin llevar una mochila.

Cuenta con el certificado IPX6, y tiene suficiente espacio para nuestro móvil, cartera, llaves y más.

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🔥 Cinturón de running Haissky

HAISSKY Cinturón de Correr con Soporte para Botella de Agua, Impermeable para IR Bicicleta, Ciclismo, para Colocar en la Cintura la Botella, para el Entrenamiento, Correr, Andar en Bicicleta, Viajar

Por otro lado, si lo que quieres es una riñonera donde poder llevar tu bote de agua, puedes hacerlo con este, que cuenta con un bolsillo específico para la botella.

Este portabotellas nos permite cargar con un bote de hasta 650 mililitros de agua (no incluido), y está fabricado en un nylon muy resistente y elástico que se fija a nuestra cintura como cualquier otro cinturón.

Además, podemos llevar un móvil de hasta 6,8 pulgadas, lo cual será suficiente para casi todos los móviles disponibles hoy en día. También destaco que tiene 12 meses de garantía, y lo sustituiremos fácilmente en caso de que tenga algún defecto de fabricación.

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🔥 Riñonera deportiva para trail y maratón Laelr

Añadiendo al carrito...Añadido a la cestaNo añadidoNo añadidoLaelr Activ Riñonera Deportiva con Botellas de Agua, Bolsa Impermeable para el Paquete de la Cintura Se Adapta a los iPhones Bolsa Ajustable para Maratón Running Senderismo Ciclismo

Para los entrenos de más larga duración, o las carreras en las que tenemos que cargar con toda la hidratación necesaria, te aconsejo esta riñonera que tiene dos bolsillos para cargar botellas de agua (que esta vez sí vienen incluidas).

Algo que me gusta mucho es que tiene un cordón elástico en cada uno de lo bolsillos de líquido, lo cual nos permite fijar las botellas y que estas no se caigan, incluso si hacemos grandes movimientos en plena subida o bajada (por ejemplo, en Trail running).

Por lo demás, esta riñonera se fija con un cinturón antideslizante muy elástico, y tiene un compartimento central donde llevaremos nuestros objetos personales. También tiene un orificio para el cable de nuestros auriculares.

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📖 Cómo elegir un cinturón o riñonera para correr

Añadiendo al carrito...Añadido a la cestaNo añadidoNo añadidoLaelr Activ Riñonera Deportiva con Botellas de Agua, Bolsa Impermeable para el Paquete de la Cintura Se Adapta a los iPhones Bolsa Ajustable para Maratón Running Senderismo Ciclismo

Si quieres comprar este accesorio para tus próximos entrenos, asegúrate de seguir los siguientes consejos:

Cómo elegir una riñonera para running
  • Escoge un modelo que se ajuste correctamente a tu cuerpo. El cinturón debe quedar en la parte más ancha de tu cintura, y la tira elástica debe estar lo suficientemente apretada como para que no se mueva.
  • Asegúrate de que tu teléfono es compatible con el cinturón. Si quieres estar completamente seguro de esto, puedes comprar una riñonera con cinturón expansible.
  • Si vas a hacer entrenos de larga duración, compra un cinturón que tenga bolsillos específicos para un bidón de agua.

¡Esto es todo en nuestra guía de riñoneras para running! Cuéntanos qué te ha parecido en la sección de comentarios.

¡Nos vemos en el próximo post!

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Escrito por Pablo García

Apasionado del ciclismo (de montaña y carretera), running y electrónica deportiva. Analizo material deportivo desde hace años y soy un fanático de los viajes en bicicleta.

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