Los mejores culotes de ciclismo para carretera y MTB

Cuando empezamos en el ciclismo, solemos descubrir la importancia de contar con un buen equipamiento. No sólo nos ayuda a rendir mejor y a sentirnos más cómodos: simplemente nos permite realizar rutas más exigentes en las mejores condiciones.

Y este equipamiento no solo incluye a los componentes de nuestra bici, como pueden ser las transmisiones, los frenos o las cubiertas. También me refiero a nuestra ropa (maillots, guantes, calcetines…), y en concreto, a la parte de la equipación que más afecta a nuestro rendimiento: el culote.

Un buen culote nos permite pedalear durante más horas amortiguando todas las vibraciones, los pequeños impactos y los dolores que afectan a nuestros huesos y músculos. Sin embargo, elegir el mejor culote no es fácil, y menos si queremos comprar un culote barato y de calidad.

Para ayudarte, en este post te contaré todo lo necesario para elegir los mejores culotes de ciclismo, cómo escoger una buena badana y cómo encontrar las mejores ofertas. ¡No te pierdas nada!

Sigue leyendo para enterarte de cuáles son los mejores culotes para hombre. ¡Si quieres saber cuál es el culote para mujer que recomendamos, también tenemos un post para ti!

Nuestro equipo trabaja duro para compartir a tiempo real los chollos deportivos más locos. ¿Quieres conseguirlos a tiempo?

🔥 Únete a nuestro canal de Telegram

🛒 Dónde comprar, ofertas y precios en los mejores culotes de ciclismo de carretera y MTB

Por nuestra parte te recomendamos que consultes las webs de varias de nuestras tiendas de confianza: Amazon, Alltricks y BikeInn. Tienen siempre muy buenos precios y ofertas en material para ciclismo incluido el tema que nos ocupa: culotes de ciclismo de carretera y MTB.

📝 Tipos de culote de ciclismo para carretera y culotes MTB

Para empezar, te contaré cuales son los distintos culotes que podemos encontrar en el mercado:

  • Los culotes cortos son indicados para rodar a temperaturas medias-altas, y yo los uso siempre que haya más de 10 grados.
  • Los culotes largos nos servirán para pedalear en días más fríos. En algunos casos pueden tener tejidos térmicos que ayudarán mucho con la retención de calor.
  • Los culotes sin tirantes son adecuados para las personas a quienes puedan resultar molestos tener siempre los tirantes pegados a la piel. Ojo, estos corren el riesgo de moverse fácilmente mientras pedaleamos.
  • Los culotes femeninos tienen una badana más específica para la anatomía de las mujeres, además de unos tirantes más ergonómicos.
  • Algunos culotes de larga distancia cuentan con bolsillos que nos permitirán cargar con toda la nutrición necesaria para rutas de varias horas.
  • Hay culotes ¾ o piratas, adecuado para épocas de otoño o primavera donde las temperaturas son menos extremas.

🏆 Los culotes con mejor badana para para ciclismo

Llega el momento más importante: si vas a comprar un culote este año, te recomiendo que tengas en cuenta los siguientes modelos que recomiendo:

☀️ Culotes cortos

Entre los culotes cortos, los modelos más recomendables para rutas largas son:

🔥 Castelli Competizione

Culotte corto Castelli Competizione negro

Lo tengo fácil para empezar: Castelli es un referente en el ciclismo, ya que sus prendas de ciclismo con confección italiana tiene una calidad espectacular. Este es uno de los culotes con mejor badana para ciclismo que puedes comprar por menos de 100€, y su secreto está en la badana KISS Air2 para poder entrenar todo el día sin sufrir molestias.

Tejido Lycra Pro, Vortex BLC, Giro4… Las combinaciones de materiales ayudan a que este culote tenga un ajuste increíble, y prueba de ello es que la ingeniería de patrones de Castelli ha conseguido que este culote sea un top ventas en 2024.

Ver oferta

🔥 Endura FS260 Pro

Endura Culote FS260 Pro

Otra de las marcas más conocidas del mundo del textil ciclista es Endura. Pese a tener una gran calidad, no tiene precios excesivamente altos y, de hecho, el FS260 Pro es uno de sus culotes más vendidos. Cuenta con la badana Series Pad 600 diseñada con tecnología informática (CVP), presenta inserciones de gel y acabado antibacteriano que nos permitirá pedalear hasta 7 horas sin ninguna molestia.

En este caso, contamos con la parte superior de malla (espalda y tirantes) para tener una buena ventilación; dobladillos terminados con una banda y bordes sin rematar, e impresión de silicona interior para un agarre óptimo; y un tejido italiano Power Lycra a lo largo de toda la prenda para que la sensación al llevarla pedaleando sea exquisita.

Ver oferta

🔥 Sportful Classic

El culote de ciclismo Sportful Classic es probablemente el culote con mejor relación precio/calidad de la marca. De esta forma, se ha convertido en un clásico y en un superventas de Sportful. Se trata de un culote de gama alta, versátil y racing, adecuado tanto para ciclismo de carretera como para MTB. Atesora la herencia de muchos años de desarrollo, gracias a la estrecha colaboración entre Sportful y algunos de los mejores equipos profesionales.

En su última actualización, viene con tejido de Lycra de 210gr y costuras de cuatro agujas, lo que le dotan de mayor resistencia, seguridad y elasticidad. Para asegurarte una óptima transpiración, la parte superior (espalda y tirantes) es de malla. 

Otra de las mejoras la encuentras en el final de las perneras, con una terminación interior de suave silicona, evita incomodidades y asegura la sujeción. Y también se ha renovado la badana: ahora incorpora la nueva Bodyfit Pro MD, una badana mixta, más transpirable y versátil, que presenta un equilibrio perfecto entre comodidad y alto rendimiento para largas distancias.

Ver oferta

🔥 Gore Wear C5 Opti

No podía acabar esta recopilación sin mencionar a Gore, que es una de las marcas que más rebajas lanza en Amazon. Gracias a esto podemos tener un culote cuyo PVP pasa de los 100€ por mucho menos.

El C5 Opti es uno de sus culotes más vendidos, y la razón de esto es su badana de gran rendimiento tanto en MTB como en carretera. Con ella será posible hacer rutas de hasta 4-5 horas, aunque los usuarios que lo han probado afirman haber hecho 7 horas de ciclismo sin molestias.

Ver oferta

❄️ Culottes largos

Si lo que buscas es comprar un culotte largo, echa un ojo a estos modelos:

🔥 Gore Wear C5 Thermo

GORE WEAR Culote térmico con badana de ciclismo para hombre

Gore Wear es una de nuestras marcas preferidas en ropa de ciclismo y outdoor por la calidad y diseño de sus productos. Y como ya hemos referido en Amazon puedes encontrar muy buenas ofertas de sus prendas. El culote Gore Wear C5 Thermo está plagado de detalles técnicos que lo hacen ideal para rutas de largo recorrido en condiciones adversas.

Este culote está confeccionado con tejido termoelástico GoreWear Cup, que es extremadamente transpirable y repelente al agua. El patrón de diseño drapeado viene con menos costuras y permite una mayor comodidad y libertad de movimientos. Y la badana Advanced Brand Core presenta forma anatómica con canal específico y varias capas de espuma reduce presión y mejorar el confort.

Ver oferta

🔥 Alé Speedfondo Plus

Alé es una marca italiana, especialista en ropa de ciclismo, que se caracteriza por la calidad y los diseños vanguardistas. Así que elegir una prenda de esta marca, siempre es un acierto. El culote Alé Speedfondo Plus está diseñado para los entrenamientos y las rutas largas en invierno, ofreciéndote protección y comodidad en condiciones de frío y viento.

El culote Alé Speedfondo Plus viene cargado de detalles técnicos. Está confeccionado con el tejido Superroubaix de poliamida y elastano, que es repelente al agua y proporciona una adecuada protección térmica y una elevada transpiración. Además los cortes ergonómicos permiten una gran libertad de movimiento. Y la badana 8HF, fabricada con microfibra elástica, proporciona el confort que buscan en las salidas largas invernales.

Ver oferta

🔥 Casteli Velocissimo 5

Medias Castelli Velocissimo 5 Negro / Rojo

Cómo ya he comentado previamente, Castelli es una de las marcas italianas con más historia: lleva más de 100 años vistiendo a ciclistas en todo el mundo. Con la calidad habitual de la marca, el culote Castelli Velocissimo 5 se caracteriza por un diseño minimalista que aporta unas altas prestaciones para tus rutas de invierno desde temperaturas suaves a frías.

Utiliza tejido Thermoflex desde la cintura hasta la rodilla buscando la calidez y el confort. En la parte inferior de la pierna, para proteger de las salpicaduras de agua de la rueda, encuentras el tejido elástico Nano Flex, que además tiene tejido polar peinado en el interior y los tobillos sin cremallera (para reducir molestias bajo los cubrezapatillas). Y por último, hacer referencia a la badana KISS Air2, que con su espuma de densidad múltiple, da la suavidad y la protección para pedalear todo el día sin molestias.

Ver oferta

🔥 Spiuk Anatomic Pirata 3/4

Spiuk Anatomic 3/4 Bib Tights Black

Mi última recomendación viene de la mano de Spiuk, una de las marcas españolas internacionales con mejor relación precio/calidad del mercado. Se trata del culote Spiuk Anatomic Pirata 3/4, que en este caso es una opción para el frío moderado. Así que es perfecta para el clima de invierno, pero también para otoño y primavera si vives en una zona con temperaturas no muy extremas. 

Se ha confeccionado siguiendo un diseño minimalista pero lleno de detalles de calidad, propios de la marca. Cuenta con el tejido bielástico ErgodryWarm con cardado interior para un buen aislamiento térmico, acabado con costuras planas y detalles reflectantes. Por su parte, los tirantes ribeteados y la espalda de rejilla favorecen la evacuación de la transpiración. Y la badana 300 Line viene con tejido bielástico, optimizada para salidas de carretera. También lo puedes usar como culote MTB.

Ver oferta

Sport GPS Watches | Golf GPS | Bike GPS | Garmin

📊 ¿Cómo elegir un buen culote de ciclismo?

El mundo del ciclismo está lleno de cientos de fabricantes de textil, por lo que la variedad de culotes y mallas de ciclismo es enorme. No resulta fácil escoger una, así que te recomiendo sobre todo prestar atención a los siguientes consejos:

  • Es importante que la talla de nuestro culote sea la adecuada. No puede quedarnos demasiado apretado, ya que el elastano se deteriorará rápidamente, ni puede ser demasiado grande, ya que la badana se moverá cuando pedaleemos.
  • Te aconsejo siempre elegir un culote con tirantes para asegurar que quede completamente fijo y que sea lo más cómodo posible.
  • Es recomendable que las mangas del culote tengan algún material que quede bien fijado a nuestra piel.
  • Compra un culote adaptado a tu anatomía. No recomiendo comprar culotes de hombre para mujeres, y viceversa.
  • Es importante que el culote sea transpirable y flexible.

🛒 ¿Cuánto gastar en un culote de ciclismo?

Esta es una pregunta difícil de responder ya que el rango de precios puede variar enormemente. Podemos dividir los culotes en 3 categorías:

Los culotes baratos suelen valer menos de 40€, y nos permiten realizar rutas relativamente cortas con comodidad. Hablo de 2-3 horas, en las cuales pedalearemos sin sentir dolores aunque no con toda la firmeza que un buen culote proporciona.

Los culotes de gama media empiezan a partir de los 40€ y pueden costar hasta 80€. Nos permiten pedalear durante mucho más tiempo, en ocasiones hasta 5 horas, y el rendimiento que obtenemos con ellos es excelente. Podemos encontrar modelos muy interesantes en Alltricks y Bikeinn.

Los culotes de gama alta superan los 80€ y a menudo la barrera de los 100€, llegando en ocasiones a cifras como 200€ en marcas premium. Son los más recomendados para rutas de ultradistancia, pedaleando durante muchas horas y evitando cualquier molestia sobre nuestros músculos o huesos.

Garmin Edge® 1030 Plus | Bike GPS Computer

🦵 Elige la mejor badana para ciclismo

Lo diré claramente: la badana es la parte más importante de nuestro culote, ya que aporta toda la comodidad necesaria para pedalear durante horas.

Normalmente la mayoría de culotes dará una indicación de cuántas horas de ruta permiten realizar sin sentir dolores, y esto depende de la calidad de la badana. Encontramos badanas fabricados en distintos materiales, como espuma, silicona, gel, de mayor o menor grosor…

No te recomiendo comprar un culote con una badana excesivamente blanda. Esto depende del gusto de cada ciclista, pero en mi caso, realizando maratones de hasta 6 horas, funcionan mejor las badanas con más firmeza.

🩲 ¿Es necesario llevar ropa interior bajo el culote?

Una de las preguntas habituales cuando comenzamos en el ciclismo es esta. Te diré que no: llevar ropa interior está terminantemente prohibido cuando hacemos ciclismo.

La razón de esto es que, ya seas hombre o mujer y sin importar la calidad de tu culote, las badanas siempre tienen un tejido que repele las bacterias y es hipoalergénico.

🏠 ¿Necesito un buen culote para hacer ciclismo en casa con un rodillo o en las sesiones de ciclo indoor?

Es probable que te preguntes si la compra de un culote está justificada para los ciclistas que pasan muchas horas entrenando en casa, ya sea por no tener tiempo para salir a la calle o por una lesión.

Mi opinión es que un culote de gama media-alta, con una badana de calidad, nos permitirá entrenar durante horas sin molestias, independientemente de que lo hagamos en casa o en exteriores.

Las vibraciones que sentimos en nuestros huesos y músculos al estar sentados en el sillín son mucho más importantes al rodar en exteriores, pero en un rodillo o la bicicleta de ciclo indoor también pasamos horas pedaleando. Esto puede hacer que notemos una pérdida de sensibilidad en los huesos de apoyo y llevar a rendir peor en los entrenos o a no aguantar sesiones largas de ciclismo.

Te aconsejo comprar un rodillo de buena calidad si vas a montar en un rodillo, y sobre todo si quieres hacer entrenos largos con simuladores como Zwift o Bkoolya que en estos pasaremos aún más horas pedaleando y tendremos que tener una mayor comodidad.

¿Qué te ha parecido nuestra guía de culotes de ciclismo? Déjanos tu opinión en los comentarios.

¡Nos vemos pedaleando!

¿Quieres recibir los mejores chollos en tu correo?

Suscríbete gratis y te enviaremos un mail con los chollos más exclusivos de cada día: seleccionados por nuestro equipo y sin ofertas fake. ¡Sólo chollos irresistibles!

¡No hacemos spam! Lee nuestra política de privacidad para obtener más información.

COMPARTE LA OFERTA

Escrito por Pablo García

Apasionado del ciclismo (de montaña y carretera), running y electrónica deportiva. Analizo material deportivo desde hace años y soy un fanático de los viajes en bicicleta.

Subscribe
Notificar
guest

17 Comentarios
novedad
antigüedad más votado
Inline Feedbacks
Ver todos los comentarios
Jairo
Jairo
6 meses atrás

Una consulta, se puede usar un short (pantalón corto) encima del culotte??

Blanca Castillo
Editor
6 meses atrás
Respuesta a  Jairo

Hola, Jairo! No es muy común. Podría resultar incómodo, sobre todo si vas a recorrer un ruta de larga distancia.

Marcos
Marcos
11 meses atrás

Hola,la badana kiss air 2 que tienen los culottes competizione o entranta de castelli,para cuantas horas esta indicada?cual de esos dos modelos es mejor?la otra opcion seria el Fit Sensor 3 de L Garneau que tiene la badana airzone 2.cual seria su recomendacion de entre estas 3 opciones?gracias

Álvaro Rodriguez
Editor
11 meses atrás
Respuesta a  Marcos

La badana Kiss Air 2 de Castelli está recomendada para rutas de entre 4 y 5 horas. Te recomendamos los modelos Castelli Competizione si buscas una gama más alta o el Castelli Entrata para algo más barato, pero ambos son muy buenos culotes. Las diferencias entre estos dos son sutiles: los materiales del Competizione son más ligeros y se secan mejor. Además, tiene banda de silicona para un mejor ajuste. La badana es la misma en ambos modelos.

Personalmente no tengo mucha información sobre los culotes Garneau. Para nosotros, Castelli es una marca mucho más fiable y siempre la vamos a recomendar por encima de otras marcas menos conocidas.

JonMartin77
JonMartin77
11 meses atrás

Tengo algunos de esos culottes, y otros como Assos, etxeondo, gobik…..ninguno como el culotte Pissei (badana truflo), badana increible y los llegue a comprar por poco mas de 50€….otra liga…..gsport van muy bien tambien…..tengo el spiuk profit con badana elastic interface y muy muy bueno….no he probado ningun gore…..ale tengo uno largo y normalito…pa 2 horas, no mas…..

Blanca Castillo
Editor
11 meses atrás
Respuesta a  JonMartin77

Muchas gracias por tu comentario, Jon!

El que escribe
El que escribe
11 meses atrás

Buenas tardes,

La verdad que leyendo el post esperaba culotes como el Castelli endurance, sportful total comfort, gobik k8 pero bueno, estaré equivocado.

Blanca Castillo
Editor
11 meses atrás
Respuesta a  El que escribe

Hola! En su día, orientamos este post a los mejores culotes en relación calidad-precio, pues es lo que interesaba a nuestra comunidad y a los usuarios. Tenemos pendiente hacer un estudio de las necesidades actuales y mejorarlo. Gracias igualmente por tu comentario. Lo tenemos en cuenta!

Blanca Castillo
Editor
11 meses atrás
Respuesta a  El que escribe

Hola! Cuando publicamos un post, intentamos cubrir las necesidades de la mayoría, lo que más interesa en nuestra comunidad y a los usuarios en general. Siempre hacemos un estudio primero, así que no analizamos lo primero que vemos. Además, en este caso tuvimos en cuenta la relación calidad-precio, pues es lo que más se valora en guías. De todas formas, puedes echarle un vistazo a nuestra categoría de ciclismo porque cuando queremos analizar modelos/productos/dispositivos topes de gama o muy específicos, lo hacemos de manera individual y no en guías. Gracias por tu comentario!

Eli
Eli
2 años atrás

Hola. Soy una novata en la bici. Y mi poca experiencia no ha sido del todo gratificante. Me han salido llagas interiores e inflamado el clitoris y ya no se si es la razón mi forma de montar o la badana. He dejado de practicar y me muero de ganas por montar de nuevo. Alguien me puede aconsejar? Gracias

Manuel
2 años atrás
Respuesta a  Eli

Hola Eli. No te preocupes, porque lo que comentas, le ocurre a muchas más mujeres. Al final es dar con la posición en la bici, una badana correcta y una serie de truquitos a la hora de prepararse para montar en bici.

¿Puedes especificarme cuál es tu bicicleta? ¿Ciudad, carretera, MTB? Así mismo, ¿qué culote utilizas? ¿A partir de qué minuto pedaleando tienes molestias?

En cualquier caso, te recomiendo una crema rozaduras antifricción. Esta crema, si lees las valoraciones, verás que es lo que buscas. Hay más marcas, la Velochampion también funciona bien

Laura
Laura
3 años atrás

Hola,
El artículo es bastante completo pero podría ser mejor si también se profundizara en los femeninos y en las opciones más básicas, esas que nombras como para 2-3 horas

Manuel
3 años atrás
Respuesta a  Laura

Hola Laura. Estamos trabajando para mejorar este apartado, quizás con un post específico para mejores culotes de mujer. Permanece atenta.

carmen
carmen
3 años atrás
Respuesta a  Manuel

Se va hacer uno especial femenino?
Necesito saber si hay alguno de larga distancia y que sea corto para evitar enseñar marcas en mi vida diaria.
Me salen muchas roaduras y ahora llevo dos bultos de grasa que me impiden subir a la bici….quiero rodar ya!!!!!

Blanca Castillo
Editor
3 años atrás
Respuesta a  carmen

¡Hola Carmen! Justo en marzo publicamos un artículo sobre culotes de ciclismo para mujer. Creo que te servirá de ayuda.

De todas formas, teniendo en cuenta tus circunstancias, te recomiendo el producto estrella del post: el culote de ciclismo Van Rysel para mujer. Está diseñado para entrenamientos intensivos, tiene badana ergonómica y está fabricada con un inserto de gel de triple densidad (así que probablemente protegerá mejor la zona de la ingle). Además, es corto.

Un saludo 😊

XAVIER
XAVIER
4 años atrás

Hola.
Enhorabuena por el artículo.
Estoy buscando culotes que larga distancia MTB, tengo un cuerpo fuerte de 94 kilos, mis últimas tres adquisicones han sido MAVIC con badana Ortholite y las sensaciones son bastante positivas pero a partir de una ruta larga (+ 85 kms ó (6h/8h) se empiezan a notar los dolores y las molestias. Hay algun culote que tenga una badana que pueda mejorar estas sensaciones a partir de los kms y horas ya mencionados?
Un saludo