Las 7 mejores zapatillas de running Adidas: comparamos sus modelos más vendidos

¿Eres fan incondicional de Adidas y quieres utilizar sólo el mejor material deportivo de esta marca? ¿O quizás no la conoces en profundidad, pero te interesaría probar alguno de sus modelos para running? Sea cual sea tu caso, este post te ayudará a conocer las mejores zapatillas de running Adidas.

Adidas es, junto con Nike, la empresa deportiva más conocida del mundo. Sobran las introducciones para hablar de un fabricante que ha lanzado modelos icónicos: por ello, iré directo al grano y te contaré cuáles son las mejores zapatillas Adidas que podemos comprar en 2024. Hemos hecho lo mismo con otras marcas, como las zapatillas Hoka.

Ojo porque te mostraré mi opinión de cada modelo, además de hablarte desde mi experiencia y con la ayuda de testimonios que otros corredores nos han dejado.

Te enlazaré además a las tiendas en las que compro y con las que colaboramos desde Chollo Deportes para que puedas hacer tu pedido sin ningún tipo de problema. Todas las tiendas que tienes en este post son de confianza y donde realizo mis compras habitualmente. Gestionan bien los envíos, devoluciones y además tienen buenos precios en Adidas.

👟 Adidas Adizero Takumi Sen 9: para mejorar tu ritmo

Unas zapatillas que dieron mucho que hablar estos años pasados fueron las Adizero Takumi Sen 7, que cuentan con tecnología Lightstrike y que han permitido marcar un record en 10k sin caer en el maximalismo típico de Nike.

Las Takumi Sen 9 son la versión mejorada de esta temporada, unas de las mejores zapatillas para correr distancias entre los 5k y la media maratón.

En nuestro post de las Takumi Sen 7 tienes más detalles del modelo, pero te adelanto que para las Takumi Sen 9 han cambiado bastante. El último modelo tiene una suela mucho más ancha, parecida a las Adizero Pro 1 pero más delgada. Ahora son mucho más ligeras y por lo tanto más adecuadas a competición

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👟 Adidas Ultraboost 22: la reina de las zapatillas de running

La Adidas Ultraboost 22 es la zapatilla para el entrenamiento diario por excelencia de Adidas. Nacieron en 2015 y poco a poco se fueron haciendo un hueco bajo el lema de “la mejor zapatilla de la marca”.

Es una zapatilla que reúne tres tecnologías clave de la marca: Primeknit, Boost y Torsion. A continuación veremos de qué se trata cada uno.

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📌 Malla Primeknit +

Primeknit+ es el material que recubre todo el upper de la zapatilla. Destaca por estar tejido en una sola pieza, y, sobre todo, por ser el competidor directo de la malla Flyknit de Nike.

Además, este material también consigue que el tacto de las zapatillas sea más similar al de un calcetín, envolviendo completamente nuestro pie. Esta forma de adaptación es bastante novedosa, y ayuda a nuestros movimientos parezcan aún más naturales.

📌 Suela Boost

En la suela encontramos el material Boost, que es el encargado de la conservación de parte de la energía que generamos al pisar.

Esta misma energía después es liberada al final de la zancada, obteniendo un «efecto rebote» que nos ayuda a impulsarnos con más facilidad. Para ello, el secreto son miles de pelotas pequeñas de poliuretano termoplástico.

📌 Tecnología Torsion LEP

Torsion, por otro lado, es la que ayuda a la unión entre la parte trasera y delantera del pie a la hora de transmitir la energía en la zancada. También se encarga de dar más estabilidad en las rotaciones laterales.

📌 Otros detalles de las Adidas Ultraboost 22

Juntos con estas tres características, las Ultraboost 22 también disponen de zonas de refuerzo específicas con tecnología Tailored Fibre Placement.

Además, la zona de la suela está compuesto por caucho Continental y, siguiendo el patrón del diseño Stretchweb, el agarre y la tracción es realmente bueno.

📌 Adidas UltraBoost 22 vs Adidas UltraBoost 20

A continuación comparo ambas versiones de las Adidas Ultarboost:

 

adidas Ultraboost 20

Modelo

UltraBoost 22

UltraBoost 20

Precio

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Peso

333 g (talla 42)

310 g (talla 42)

Drop

10 mm

10 mm

Amortiguación

Alta

Media

Placa de carbono

No

No

Pisada

Neutra

Neutra

Uso

Entrenamientos

Entrenamientos

Distancia

10K, Media maratón

De 5K a 21K

Superficie

Asfalto

Asfalto

Apoyo del pie

Metatarso/Delantera

Metatarso/Delantera

Reactividad

Sujeción

Boost

Si

Si

Dentro de este tipo de zapatillas también están las Solar Glide 19, una zapatilla con prestaciones similares, pero con una diferencia clara: son unas zapatillas centradas para corredores más pesados, y tienen una amortiguación mayor.

💬 Mi opinión, ¿grandes diferencias con las Ultraboost 22 y Ultraboost 21?

El cambio de las Ultraboost 21 a las 22 no ha sido muy grande. Mantienen muchas cosas como por ejemplo el Boost, la suela y su geometría. Sin embargo, en este nuevo modelo, con el nuevo upper y sus contrafuertes hay una notable diferencia en la estabilidad de la pisada.

📌 Pros y contras de las Adidas Ultraboost

A continuación te dejo las ventajas e inconvenientes de estas zapatillas:

Pros
  • Mejora en comodidad y confort
  • Su suela Continental alarga la durabilidad
  • Gracias a sus refuerzos el pie se mantiene más estable, por lo que, junto con el Boost, el retorno de energía se optimiza
Contras
  • El tejido tiene el mismo problema que en Nike: La malla Primeknit es algo menos transpirable
  • 330 g para la zapatilla se quedan algo pesadas

👟 Adidas Adizero Adios 7: para los corredores más rápidos

Las Adizero Adios 7 son las zapatillas voladoras de Adidas. Y han demostrado ser capaces de lograrlo casi todo: en 2014 Dennis Kipruto Kimetto batía el récord de maratón en Berlín con las Adizero Adios 3.

Con esto quiero decirte que es la zapatilla de competición más adecuada para corredores veloces. Antes de la era carbono, estas eran las zapatillas que reinaban en la línea de salida (y todavía se siguen viendo).

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📌 Varilas TORSIONRODS

Es cierto, estas zapatillas no tienen placa de carbono como los grandes modelos de Adidas. Pero si tienen varillas TORSIONRODS, una tecnología interesante que le otorga rigidez a la suela y que nos ayuda a  transferir más potencia en las pisadas.

📌 Suela Lightstrike y Boost

En cuanto a la suela, la sinergia de Lighstrike y Boost está presente a lo largo de la zapatilla y hacen que la amortiguación y la energía obtenida sea mucho más eficiente.

📋 Características de las Adidas Adizero Adios 7

A continuación te muestro las principales características de estas Adidas Adizero Adios 5:

  • Marca: Adidas
  • Modelo: Adizero Adios 7
  • Amortiguación: Lightstrike + Boost + varillas TorsionRods
  • Upper: malla técnica
  • Suela: Continental
  • Peso: 217 gr
  • Drop: 8 mm
  • Pisada: Neutra
  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento y competición
  • Distancias: Corto, 10K ,maratón, media maratón
  • PVP: 140€
  • Disponibilidad: RunnerInn, i-Run, Alltricks, Adidas

📌 Diferencias entre las Adidas Adizero Adios 7 y las Adizero Adios 5

Estos modelos pertenecen a distintas generaciones de la zapatilla: si eres un obsesionado del peso, te diré que las 5 han aumentado ligeramente en peso respecto a su anterior versión. En cuanto a la suela, la distribución del caucho Continental también es diferente. En las 5 solo está presente en la parte delantera.

En el nuevo modelo se produce un cambio de la pieza Torsion con el objetivo de dar un refuerzo extra a la estabilidad lateral. Es decir, evitar que se mueva en exceso lateralmente la zapatilla cuando corremos. En modelos anteriores solo había Boost en la suela, sin embargo, en el nuevo modelo, se combina el Boost con el Lighstrike. Además, el Boost está presente a lo largo de la suela.

Para finalizar con sus diferencias más destacables, la parte delantera del 7 es un poco más ancha. Es decir, los dedos van a ir un poco más sueltos por lo que se gana un poco en comodidad.

💬 Mi opinión, ¿sigue siendo las zapatillas más rápidas?

Este tipo de calzado es adecuado sólo para aquellos que le sacarán partido: personas de menos de 65 kilos y con una buena técnica de carrera. A partir de un peso más alto, te diría que buscaras unas con más amortiguación, como las Adizero Boston.

Si estás dentro de la horquilla de 65 kilos y tienes buena técnica, como máximo te recomendaría una media maratón con estas zapatillas. El motivo de esto es que son muy pocas las personas que aguantan 42 kilómetros con un tipo de zapatilla tan agresiva.

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📌 Pros y contras de las Adidas Adizero Adios 7

Pasemos a ver ahora los puntos fuertes y débiles de esta zapatilla:

Pros
  • Cómodas
  • Buena sujeción y buena transpirabilidad
  • Peso ligero propio de una auténtica voladora
Contras
  • Durabilidad baja en la zona de la suela
  • Amortiguación baja comparada con las rápidas de la competencia

NuevoAdidas Adizero Adios Pro 3

👟 Adidas Adizero Adios Pro 3: el modelo maximalista de Adidas

No seré yo el que te presente las Adidas Adizero Adios Pro. En su lugar, recurro al testimonio de Carles Castillejo, atleta de élite español. Después de realizar un test de 10 kilómetros en el que rebajo su marca en 1’40»:

¡Las Adios Pro funcionan! […] Puedo afirmar que Adidas ha dado un paso de gigante y que puliendo algún detalle tenemos un zapatillón.

Carles Castillejo

En resumen, Castillejo nos dice que Adidas se sube al carro del maximalismo con un modelo que ha encontrado el equilibrio ideal, y que hace competencia a toda la línea «Fly» de Nike.

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📌 Upper Celermesh

En la parte del upper encontramos el mismo tejido que muchas de las zapatillas de la nueva edición, como por ejemplo las SL20 o las Adizero Adios que te enseñé anteriormente.

Ese tejido es el Celermesh: se trata de un tejido resistente al impacto de los dedos. Es decir, en circuitos revirados la tela sujeta con garantías el pie y hace que se mantenga estable.

📌 Suela Lightstrike Pro

Otra característica fundamental de estas Adizero Adios Pro 2.0 se encuentra en la suela. En esta zapatilla han pasado de la espuma Lighstrike al Lighstrike Pro. La principal diferencia es que es un material todavía más ligero y, pese a ello, mantiene la reactividad.

El Lighstrike está presente en toda la suela, y en está versión Pro 2.0 tiene dos capas de esta.. Sin embargo, con la famosa placa de carbono han hecho algo más curioso.

Han divido la zapatilla en dos partes: en la parte trasera está la placa de carbono y el nylon; y en la parte delantera encontramos lo más novedoso, una ramificación de 5 varillas  de carbono llamadas EnergyRods.

En esta zapatilla desaparece el famoso Boost. Una de las principales diferencias entre el Lighstrike y Boost es que este último amortigua más. Eso quiere decir que en esta zapatilla no se busca tanto la amortiguación (aunque la tiene sin duda alguna), sino la reactividad.

📌 Adidas Adizero Adios Pro 2.0 vs Nike Vaporfly Next %

Paso a comparar dos de los modelos más voladores de esta marca:

 

Modelo

Adizero Adios Pro 3.0

Vaporfly Next %

Precio

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Peso

230 g (talla 42)

220 g (talla 42)

Drop

6,5 mm

8 mm

Amortiguación

Espuma Lightstrike

ZoomX

Placa de carbono

✅ (EnergyRods)

Pisada

Neutra

Neutra

Uso

Competición

Competición

Distancia

5k hasta maratón

5k hasta maratón

Superficie

Asfalto

Asfalto

Apoyo del pie

Metatarso/Delantera (incluso para algunos que caen de talón)

Metatarso/Delantera (incluso para algunos que caen de talón)

Reactividad

Sujeción

💬 Mi opinión: Adidas vuelve a la carga

Después de un par de años donde el claro dominador ha sido (y sigue siendo) Nike, parece que con estas zapatillas Adidas puede dar algún susto que otro. Desde luego, estas son tus zapatillas si buscas correr lo más rápido posible con unas zapatillas muy innovadoras.

Da igual cuál sea tu nivel, porque con estas zapatillas Adidas también ha pensado en el corredor amateur. Eso sí, tendrás que darte prisa o estar atento a posibles ofertas, ya que es raro encontrar estas Adidas Adizero Adios Pro 3.0 en stock.

👟 Adidas Solarboost 5: comodidad, rendimiento y estilo

Las Adidas Solarboost 5 están equipadas con la tecnología Boost de Adidas, que proporciona un retorno de energía excepcional y una amortiguación receptiva. Esto significa que cada paso que das se impulsa con mayor eficiencia, lo que te ayuda a correr más rápido y por más tiempo sin fatigarte fácilmente.

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El empeine de las zapatillas está confeccionado con una malla transpirable que ofrece una excelente ventilación y evita la acumulación de humedad. Además, cuenta con refuerzos en áreas clave para brindar estabilidad y soporte durante la carrera.

La suela de goma Continental proporciona un agarre excepcional en diferentes superficies, incluyendo terrenos mojados. Esto te brinda confianza y seguridad al correr en cualquier condición climática.

Para culminar, cuenta con un sistema de ajuste adaptable que se adapta a la forma única de tu pie. Esto asegura un ajuste preciso y cómodo, reduciendo el riesgo de rozaduras o ampollas.

📋 Características de las Adidas Solarboost 5

  • Marca: Adidas
  • Modelo: Solarboost 5
  • Amortiguación: espuma Boost
  • Upper: malla técnica
  • Suela: Continental
  • Peso: 279 gr
  • Drop: 10 mm
  • Pisada: Neutra
  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Distancias: 10K ,maratón, media maratón
  • PVP: 170€
  • Disponibilidad: RunnerInn, i-Run, Adidas

📌 Pros y contras de las Adidas Adizero Takumi Sen 7

En mi opinión, estas son las ventajas e inconvenientes de estas zapatillas:

Pros
  • Excelente amortiguación
  • Retorno de energía,Gran ajuste y comodidad,Buena ventilación,Agarre excepcional
Contras
  • Precio elevado
  • Diseño limitado
  • Sensación de rigidez inicial
  • No aptas para actividades de alto impacto

👟 Adidas SL20.2: un modelo equilibrado

Las SL20.2 son unas zapatillas que se sitúan entre las Boston y las Solar Boost. Unas zapatillas que podríamos denominar mixtas, es decir, que te pueden servir tanto para rodajes vivos/fartlek/series como para competir.

Sus características más destacadas son la cómoda ventilación y gran sujeción de su malla, y su suela que, entre el caucho Continental situada en la parte delantera y la tecnología Lighstrike de la mediasuela, nos da un buen agarre, amortiguación y reactividad.

Además, en la parte superior de la lengüeta cuenta con un lazo para que te sea más fácil calzártela, incluso si eres un triatleta que la usará en competición.

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📌 Comparativa: Adidas SL 20.2 vs Adidas Boston 8 vs Adidas Boston 9

Estos modelos son bastante similares entre . A continuación verás todas sus diferencias:

 

adidas Adizero Boston 9 M, Zapatillas para Correr para Hombre

Modelo

Adidas SL 20

Adidas Boston 10

Adidas Boston 9

Peso

248 g (talla 42)

239 g (talla 42)

239 g (talla 42)

Drop

9,5 mm

8 mm

9,5 mm

Amortiguación

Alta

Alta

Media

Placa de carbono

No

No

No

Pisada

Neutra

Neutra

Neutra

Uso

Entrenamientos/Competición

Entrenamientos/Competición

Entrenamientos/Competición

Distancia

5k a maratón

5k a maratón

5k a maratón

Superficie

Asfalto (también pista de tierra)

Asfalto (también pista de tierra)

Asfalto (también pista de tierra)

Apoyo del pie

Metatarso/Delantera

Talón

Talón

Reactividad

Sujeción

Boost

No

Lighstrike

No

En primer lugar, es necesario aclarar que el uso que le puedes dar a las Boston y a las SL20.2 es el mismo. Eso sí, las Boston son las zapatillas que deberían usar los corredores que no pueden utilizar las Adios. Es decir, aquellos que no sean tan ligeros como para poder sacarle el partido necesario a las Adios.

Las Adidas SL20.2, por otro lado, son un modelo que le puede venir mejor que unas Boston a una persona más pesada. Si, por ejemplo, eres una persona que ronda los 70kg y tienes una buena técnica de carrera te diría que con las SL20.2 no pases en competición de más de los 21k.

Si debes elegir entre las Boston y las SL20.2 para una maratón, quédate con las primeras. El motivo de esto es que las Boston te van a dar un plus de amortiguación (gracias al Boost) que seguramente necesites.

Uno de los pocos inconvenientes que le he encontrado a las SL20.2 es que Continental solo está presente en la parte delantera de la suela. Así que si eres una persona que corre cayendo de talón no te las recomiendo ya que las desgastarás mucho más rápido. 

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👟 Adidas Adizero Boston 11: diseño aerodinámico

El primer aspecto destacado de las Adidas Adizero Boston 11 es su diseño aerodinámico, que está diseñado para maximizar la velocidad y minimizar la resistencia al viento. Estas zapatillas presentan una silueta elegante y ligera que favorece una zancada más rápida y eficiente.

El empeine de malla transpirable permite una ventilación adecuada del pie, manteniéndolo fresco y seco incluso en las carreras más intensas. Además, su construcción sin costuras evita cualquier rozadura o incomodidad, brindando una experiencia de carrera sin distracciones.

Las Adidas Adizero Boston 11 están equipadas con la tecnología Boost, que proporciona una amortiguación receptiva y un retorno de energía excepcionales. Esta tecnología revolucionaria utiliza miles de cápsulas de TPU para absorber el impacto de cada zancada y luego liberar esa energía acumulada en el despegue. Esto significa que cada paso se siente más ligero y más enérgico, lo que te ayuda a mantener un ritmo constante y alcanzar tus metas de velocidad.

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📋 Características de las Adidas Adizero Boston 11

A continuación te muestro las características principales de estas Adizero Boston 11

  • Marca: Adidas
  • Modelo: Adizero Boston 11
  • Amortiguación: espuma Boost
  • Upper: malla técnica
  • Suela: Continental
  • Peso: 271 gr
  • Drop: 8,5 mm
  • Pisada: Neutra
  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento y competición
  • Distancias: Corto, 10K ,maratón, media maratón
  • PVP: 160€
  • Disponibilidad: Amazon, i-Run, Adidas,Alltricks

👟 Adidas Runfalcon 3.0: la zapatilla más económica

Si estás buscando unas zapatillas con las que rodar tranquilo, cómodo y amortiguado, las Adidas Runfalcon 3.0 son unas buenas candidatas.

Se trata de un modelo bastante versátil que, incluso para el amateur, puede servir para hacer alguna carrera que otra.

En su entresuela se encuentra la famosa espuma Cloufoam, que otorga ligereza y una gran amortiguación y respuesta para disminuir el impacto. La suela está prácticamente protegida por una goma, con refuerzos sintéticos en el talón y el mediopié.

La parte de arriba está confeccionada con una pieza única sin costuras y con refuerzos de piel sintética en lugares críticos como el talón.

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📋 Características de las Adidas Runfalcon 3.0

A continuación puedes ver las características principales de estas zapatillas:

  • Marca: Adidas
  • Modelo: Runfalcon 3.0
  • Amortiguación: espuma Cloudfoam
  • Upper: malla técnica
  • Suela: Continental
  • Peso: 230 gr
  • Drop: 9 mm
  • Pisada: Neutra
  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Distancias: 10K ,maratón, media maratón
  • PVP: 60€
  • Disponibilidad: Amazon, RunnerInn, Sprinter

📌 Mi opinión: buena relación calidad-precio

Las Adidas Runfalcon son unas zapatillas que me recuerdan a las Revolution 5 de Nike, tanto por su estética y sus prestaciones como por su precio. Al fin y al cabo, son zapatillas simples, pero que cumplen su función. Si quieres probar tus primeas zapatillas rodadoras, las Runfalcon son una muy buena elección dentro de la gama media-baja.

¡Eso es todo en nuestra guía de zapatillas Adidas! Cuéntanos tu opinión en los comentarios y no dudes en preguntarme cualquier duda.

¡Nos vemos corriendo!

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Escrito por Pablo García

Apasionado del ciclismo (de montaña y carretera), running y electrónica deportiva. Analizo material deportivo desde hace años y soy un fanático de los viajes en bicicleta.

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2 Comentarios
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LuisFer
LuisFer
1 año atrás

Veo tu post. Muy interesante. Pero me extraña que esté fechado a 2022 con modelos de hace 2 años. Creo que han cambiado bastante, ¿Que opinas sobre las Boston 11, Adiós 7, Solarboost 4 y Pro 3?

Javier lobo
Javier lobo
3 años atrás

Espectacular el artículo y las comparativas, muy claro todo. Pero mi duda….las 7 mejores? Las falcon??? Y las boston??