⚖️ Básculas de baño: ¿Cuál comprar y por qué?
Todo deportista que se precie debe llevar una estricta monitorización de su peso a la largo del tiempo. Incluso si no eres deportista, saber tu peso y cómo fluctúa es una manera de saber cómo te estas cuidando y si te estás pasando comiendo.
La báscula te permite saber cómo te está haciendo cambiar el ejercicio y tu dieta. Dependiendo del tipo de báscula, la precisión será mayor o menor, y te podrá ofrecer otros tipos de datos a parte de tu peso, como la grasa corporal y el porcentaje de agua entre otros.
La báscula de baño en particular es una inversión a largo plazo pues suelen ser relativamente baratas y es difícil que se deterioren con el tiempo. Además, la tecnología no va a cambiar demasiado en los próximos años.
A continuación vamos a hablar de los diferentes tipos de básculas que existen para ayudarte a escoger la que más va contigo.
📊 Comparativa precios básculas de baño
En la siguiente tabla encontrarás todos las básculas de baño, ordenadas por nuestra valoración, expertos en salud y nutrición. Los primeros que aparecen son los más vendidas.
Al final del post tienes algunos consejos para sacar todo el partido a esta comparativa o ranking de básculas. Te recomiendo que uses los filtros para acotar tu búsqueda, si por ejemplo, quieres un modelo de báscula de baño inteligente o una marca en concreto.
🤔 ¿Por qué comprar una báscula de baño?
El primer motivo, y el más aparente para comprar una báscula de baño es la medición del peso frecuentemente.
Quienes mantienen un estilo de vida deportivo, siempre requieren monitorizar la evolución de su peso, ya sea por encima o por debajo.
También están quienes optan por un estilo de vida saludable, y se proyectan al futuro para no tener a riesgos de sufrir enfermedades graves.
El peso, siempre será el indicativo sobre aspectos de tu salud que debes cuidar y mejorar. Pesarte regularmente, siempre te ayudará a controlar los cambios que se den, por más mínimos que sean.
Pero, ¡no te obsesiones con los valores mostrados! Enfócate en lo positivo, y úsalos para conocer tu cuerpo, cuidar tu salud y proyectarte hacia tu peso ideal.
🏋️♂️ Tipos de básculas de baño
A continuación, quiero mostrarte, cuáles son los tipos de básculas de baño. Básicamente, la diferencia de cada uno de ellos radica en su funcionamiento, y en cómo muestran los datos, e incluso el nivel de precisión.
⚖️ Báscula de baño analógica
Se trata de las primeras básculas de baño. Ellas miden el peso, gracias a su funcionamiento mecánico, y muestran los resultados, marcados por una aguja. No necesitan programación alguna, son muy fáciles de usar y duran mucho tiempo.
Además, no tendrás que gastar dinero en baterías, ya que no la necesitan. Y eso te permitirá contribuir al cuidado del medio ambiente.
Sin embargo, no te permiten seguir un historial, solo te muestran el peso y no manejan cálculos especializados. En general, son las básculas de baño más baratas.
💿 Báscula digital o electrónica
Su funcionamiento se da a través de sensores electrónicos. Con ellas podrás leer el peso a través de una pantalla, de manera fácil, sencilla y con absoluta precisión.
Además, podrás conseguir básculas de baño baratas con este tipo de tecnologías, dependiendo de la marca, modelo y funciones adicionales.
Aunque necesitan pilas para funcionar, podrás conocer no solo el peso de tu cuerpo. Sino que podrás hacer un seguimiento a detalle del mismo, incluso de varios usuarios a la vez.
📱 Báscula inteligente
Con este tipo de básculas de baño, podrás llevar la motorización de tu peso a detalle.
Esto es posible, gracias a la tecnología wifi o Bluetooth que tiene incorporada. Así podrás conectarla a tus dispositivos móviles, Tablet o computador, o sincronizarla con una aplicación móvil.
Todo esto, te permitirá analizar y hacer seguimiento a detalle de las gráficas e historial completo que te mostrará.
🏋️ Báscula bioimpedancia o grasa corporal
Su funcionamiento es digital, pero se distinguen del resto gracias a sus máximas prestaciones. Este tipo de básculas te ofrecen datos más especializados sobre tu organismo y del cómo va su funcionamiento.
Desde la cantidad de grasa corporal, cantidad de agua que acumula tu cuerpo, masa muscular, ósea, y más. Esto es posible, gracias a la tecnología bioimpedancia eléctrica. Este dispositivo envía un impulso que recorre el músculo, obtiene los datos, y te los muestra en pantalla.
¿Eres deportista? ¿Quieres saber por qué pesas igual o más, aun cuando te ves más delgado (más fino) y llevas meses en dietas y ejercicios? Cuando necesitas datos más especializados del porqué de tu peso, necesitarás una báscula de baño de bioimpedancia. ¿Qué esperas?
🥇 Mejores marcas
Cuando hablamos de marcas de básculas de baño, la verdad, existen muchísimas. Sin embargo, siempre hay que elegir una marca que se dedique de manera exclusiva a la fabricación de este tipo de productos.
De este aspecto dependerá la calidad, precisión, durabilidad, innovaciones tecnológicas y una máxima experiencia de uso. A continuación, te mostraré las tres marcas que considero, las mejores fabricantes de básculas de baño:
- Tanita: Gracias a la exclusividad que le dedica a la fabricación de su productos, puede ofrecer mejor experiencia de usuario. Posee diferentes modelos con diferentes características, lo que hace que puedas comprar un modelo muy sofisticado, casi profesional, u otros más baratos.
- Báscula Xiaomi: Esta marca es pionera en innovación en todo tipo de productos (como el patinete Xiaomi). Calidad y fiabilidad en todos sus productos.
- Báscula inteligente Garmin: Su especialidad en básculas de baño está en el software y tecnología que desarrollan. Sobre todo, en las básculas de bioimpedancia, ideal para deportistas.
🏆 ¿Qué características debe tener tú báscula de baño ideal?
Antes de elegir un modelo de báscula de baño, es importante que consideres qué uso le darás y tus necesidades particulares. De esta elección dependerá el costo, y si le sacas el máximo provecho a todas sus prestaciones, la inversión habrá merecido la pena.
En segundo lugar, están la precisión y la fiabilidad. Independientemente del precio, marca, modelo o tipo, una báscula de baño debe ser eficaz, fiable y precisa. ¡sobre todo precisa!
¿Qué índices necesitas medir? Algunos modelos básicos, te ofrecerán sólo la medición del peso. Sin embargo, existen mediciones de Grasa corporal, músculo, ósea, metabolismo basal, BMI, edad física, proteínas, y más. ¿Qué buscas exactamente?
El material del panel de ser resistente y robusto. Eso está muy asociado a la calidad del producto, seguridad y durabilidad.
Elige un modelo con una pantalla LCD óptima, de tal manera que te permita ver con facilidad los valores mostrados. Considera, además, el peso máximo que soporta como medición, así podrás conocer si la báscula es adecuada a tus necesidades.
Entre otros aspectos, considera un modelo que te brinde autonomía, capacidad de memoria óptima, apagado automático, y que además cumpla con los estándares mínimos de seguridad.
🛒 Dónde comprar una báscula de baño
Como te comenté más arriba, nuestra web te ofrece la mejor comparativa de básculas de baños que hay en la web.
Aquí no solo podrás ver los modelos más vendidos y con mejores valoraciones de parte de los usuarios. También podrás conocer son las básculas de baño baratas que te ofrecen las mejores prestaciones, con respecto a otros modelos.
Elige la opción que se ajuste a tus necesidades, que te brinde las máximas prestaciones y te ofrezca una excelente relación calidad-precio.
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A continuación tienes todos los posts que hemos escrito sobre básculas de todo tipo, tanto analizando ciertos modelos cómo recopilaciones de los mejores modelos y ofertas.
