Si te apasiona correr a cualquier hora del día, es probable que te acabe tocando entrenar en las últimas horas de sol, o directamente de noche.
También es algo que te ocurrirá si haces trail running o decides participar en carreras largas. En cualquiera de estos casos, es muy probable que necesites una luz para correr de noche.
La luz frontal para running es un accesorio que no debe faltar cuando salgas a correr o caminar cuando el sol cae.
Para ayudarte, en este post te mostraré una recopilación de los mejores frontales para running o montaña. ¡Sigue leyendo para descubrir cuál es la luz frontal perfecta para ti!
Nuestro equipo trabaja duro para compartir a tiempo real los chollos deportivos más locos. ¿Quieres conseguirlos a tiempo?
Tabla de contenidos
📊 Comparativa: las mejores luces frontales de 2023
Si no tienes tiempo para leer todo el post y prefieres ir al grano, aquí tienes mi selección de las mejores linternas frontales para salir a correr o añadir a tu mochila senderista.
💡 ¿Qué es un frontal, y por qué necesitas uno para practicar deporte de noche?
Una linterna para correr es una herramienta necesaria para los que no podemos parar cuando las condiciones se endurecen.
Puede ser imprescindible si sales a correr al terminar tu jornada de trabajo o estudio, en zonas de baja luminosidad o después del atardecer. En invierno los ciclos diarios son mucho más cortos y es normal que se nos haga de noche mientras estamos disfrutando de nuestro rato libre para correr.
En la práctica del senderismo es un accesorio de seguridad, ante la posibilidad que se nos haga de noche en nuestra caminata.
También son muy útiles si tienes pensado participar en carreras de ultradistancia, especialmente si se tratan de carreras de trail o montaña en las que la dificultad del terreno nos puede jugar una mala pasada.
✅ Lo que debes saber antes de comprar una luz para correr de noche
El frontal perfecto para ti va a depender del uso que vayas a darle. Por ejemplo, si eres corredor de carreras como el ultra trail, es aconsejable que te compres un modelo con una gran autonomía que no te deje tirado a mitad del recorrido.
En mi opinión y tras bastantes entrenos de running con un frontal iluminando el terreno, las características más importantes que debes tener en cuenta son:
👉 Potencia
La potencia es la cantidad de luz que produce el foco LED del frontal y se mide en lúmenes. Para mí, éste es el factor más fundamental de todos.
Aunque es cierto que la potencia debe depender del tipo de carrera al que te enfrentes, se recomienda que al menos disponga de una potencia de 200 lúmenes.
En general, puedes encontrar linternas que van desde los 50 lúmenes hasta los casi 1000, pero en las linternas frontales no suele ser necesaria tanta potencia.
👉 Alcance
Igualmente, también es importante que la luz sea capaz de iluminar el terreno que está ante nosotros, con un alcance de al menos 20 metros con claridad.
De esta manera nos aseguramos poder ver cualquier escalón, rama u obstáculo en el camino que pueda poner en peligro nuestro movimiento.
👉 Tipo de haz luminoso
El tipo de haz depende principalmente del alcance y la forma. También es una elección que debes de tomar dependiendo del uso que le vayas a dar. Por ejemplo, si la dificultad del recorrido es alta, se recomienda un frontal con buen alcance.
Algunas linternas pueden cambiar entre diferentes modos que cambian el tipo de haz de luz para adaptarnos a cualquier situación.
👉 Comodidad
En algunas situaciones vas a tenerlo puesto durante horas. Por eso, la comodidad es un factor determinante a la hora de elegir el frontal perfecto.
Esta va a depender del tipo de correa, del material del que esté hecha y del peso total del frontal. También debemos tener en cuenta la facilidad para encenderlo, apagarlo o cambiar entre los diferentes modos.
👉 Autonomía y alimentación
La autonomía se ve afectada por la potencia del LED. Esto significa que un LED con mayor potencia por lo general va a tener menos autonomía.
Dependiendo de la duración del recorrido vas a poder sacrificar un poco de autonomía por más horas de autonomía. Algunas linternas adaptan su potencia conforme va bajando su autonomía.
La alimentación puede ser de dos tipos: recargables o por pilas. Evidentemente, los frontales que funcionan a pilas suelen ser más económicos, pero también suelen contar con una autonomía menor.
Como ventaja, podemos llevar pilas extras con nosotros.
Las linternas frontales recargables son mucho más cómodas, ya que no habrá que ir cambiando de pilas y podemos alimentarlas con una powerbank en caso de quedarnos sin batería en mitad de la naturaleza.
🏆 Las mejores luces frontales de 2023: nuestro TOP 7
Ya sabes todo lo que necesitas para decidirte por el frontal que más se ajusta a ti. A continuación, te presento mi selección de las mejores linternas frontales para correr o salir a la montaña.
Son también modelos que acumulan muchísimas opiniones positivas en distintas tiendas, por lo que la garantía de calidad está asegurada.
🔦 Frontal Black Diamond Storm 400
La marca Black Diamond es una de las marcas estándar en linternas frontales de LED.
En concreto, la Storm 400 le debe su nombre a los 400 lúmenes de potencia que llega a alcanzar, convirtiéndola en una linterna de cabeza muy potente.
La Storm 400 es perfecta para recorridos de alta peligrosidad ya que nos permite ver a una distancia de hasta 100 metros. Es la más potente de nuestra selección. Para compensar esto, está diseñada para contener 4 pilas AAA que le dan hasta 10 horas de autonomía.
Aunque no es recargable, le vas a poder dar unos usos antes de que tengas que cambiarlas. Si te gusta esta luz frontal, nuestra recomendación es que uses pilas recargables.
El modelo 400 está muy bien protegido ya que está sellado ante el agua y el polvo (IPX67), lo que la convierte en un todoterreno. Si a todo esto le añadimos que su peso apenas alcanza los 100 gramos, nos encontramos ante un frontal muy equilibrado teniendo en cuenta su gran potencia.
🔦 Linterna frontal LED recargable Nitecore
![Nitecore NU25 - Linterna Frontal LED Recargable - USB Triple Salida Luz Blanco/Rojo/CRI - Lámpara de Cabeza Muy Ligera IP66 [ Acampar Correr Pesca Bicicleta ][Clase de eficiencia energética A]](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41h1jePA%2B2L._AC_.jpg)
El modelo NU25 de la marca Nitecore es un frontal para trail running muy ligero. Pese a que su LED tiene una potencia de hasta 360 lúmenes, este frontal solo pesa 54 gramos, convirtiéndolo en un frontal muy cómodo.
Su batería es recargable y su autonomía va a depender de la potencia a la que lo usemos. A potencia media, la batería dura aproximadamente 8 horas, mientras que a potencia máxima durará 30 minutos.
Lo podemos usar en cuatro niveles de brillo diferentes y en dos modos: SOS o luz normal. Como otros modelos, está protegido ante el agua (IP66).
🔦 Frontal LED Gritin
La Gritin es un frontal LED recargable que se presenta como una opción low-cost para aquellos que se estén adentrando en el trail nocturno.
Por apenas diez euros, tenemos una luz frontal para la cabeza de unos 500 lúmenes de potencia. Su batería es recargable mediante un cargador USB y es impermeable (IPX4).
Como otros modelos más caros, tiene 3 niveles de brillo y su peso es de apenas 69 gramos.
🔦 Linterna frontal Forclaz HL900 USB V2
Si buscas una linterna fiable y de calidad, echa un vistazo a la Forclaz HL900 USB V2, esta linterna frontal de Decathlon. Ha sido diseñada para todo tipo de actividades en la montaña, que quedan totalmente cubiertas por su autonomía de hasta 20 horas. Dispone de batería recargable pero también puedes ponerle pilas convencionales tipo AAA.
Su polivalencia se completa con los 6 modos de funcionamiento del haz de luz. Su peso está contrarrestado por una cinta ancha que mejora la sujeción a la cabeza para una mayor comodidad y fiabilidad.
Y es la que tiene mayor resistencia al agua (IPX7).
🔦 Linterna frontal de montaña Forclaz Trek 100
Esta linterna, aunque está diseñada para el trekking, cumple perfectamente la función si queremos usarla para correr. Es ligera y cómoda debido a su estructura monobloque.
Gracias a su potencia relativamente baja, tenemos un frontal que puede llegar a las 17 horas de autonomía, que no está nada mal para un LED recargable.
Nos gusta mucho la Trek 100 por su simpleza, ya que solo necesitamos un botón para usarla, y su bajo precio que no supera los 12 euros.
🔦 Linterna frontal PETZL Actik
PETZL es otra de las marcas estándar de esta categoría. Nos encontramos ante un frontal de potencia alta (300 lum.) que destaca por una alimentación hibrida. Esto significa que podemos usarla con pilas o recargarla. Todo en tan solo 90 gramos.
Un detalle interesante de este frontal es que el fabricante ha decidido hacer la cinta reflectante y ha añadido un silbato a la correa para aumentar la seguridad, algo que nos gusta mucho. A esto le añadimos los varios modos de iluminación que tiene y nos encontramos ante una de las más completas de la lista.
🌟 Te puede interesar…
¡Eso es todo! ¿Qué te parece mi recopilación de linternas frontales para running? Déjanos tu opinión en los comentarios.
