Analisis del Saris H3, el rodillo de transmisi贸n directa tope de gama de Saris

Saris H3

Saris es una marca de rodillos menos conocida que los fabricantes top como Elite o Tacx, pero sin embargo cuentan con una gama de modelos muy amplia que va desde los poco más de 100€ hasta los casi 1000€. Y sus modelos más potentes, como el H3, compiten de tú a tú con rodillos que pasan la barrera de los mil euros y que sirven para los entrenos más exigentes.

En este caso toca analizar el Saris H3, el rodillo inteligente, interactivo y de transmisión directa que permite realizar entrenos con la comodidad y calidad del ciclismo profesional, con una precisión exquisita a la hora de medir todos los datos desde el propio rodillo y con una sensación de pedaleo muy realista.

Si quieres saber por qué este rodillo es tan recomendable como los tope de gama de Elite, como el Drivo, o con el Wahoo KICKR, no dejes de leer: te sorprenderá saber que uno de los rodillos más potentes del mercado puede comprarse a menudo con importantes rebajas.

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Características del Saris H3

En la siguiente lista te resumo las especificaciones más interesantes de este rodillo de ciclismo:

Especificaciones del Saris H3
  • Rodillo inteligente e interactivo, con conexión Bluetooth y ANT+
  • Patas de soporte plegables
  • Transmisión directa, no necesita rueda
  • Compatible con bicicletas de carretera y de montaña, con cierre rápido y pasante
  • Rodillo inteligente, con conexión Bluetooth y ANT+
  • Funcionamiento con la rueda montada
  • Medición de potencia con una precisión de +-2%
  • Compatible con casetes de 8-9-10-11-12v
  • Soporte para la rueda delantera integrado
  • Simula hasta el 20% de pendiente
  • Medición de velocidad, distancia y potencia
  • Resistencia electromagnética
  • Hasta 2000W de potencia
  • Podemos usarlo con apps como Zwift o Bkool, en iOS, Android y ordenadores
  • 21 kilos de peso

Un rodillo interactivo, inteligente y de transmisión directa

El Saris H3 es el rodillo tope de gama de Saris, una marca que ya anteriormente contaba con modelos tope de gama como el Saris H2. En este caso, las características del H3 son muy potentes y compiten directamente con otros modelos top como el Elite Drivo.

El H3 es capaz de medir nuestra potencia y otros datos, además de enviarlos vía ANT+ o Bluetooth a nuestro GPS o a nuestro ordenador, lo que permite entrenar con Zwift o Bkool. Con estos programas, el rodillo ajustará la resistencia  automáticamente para adaptarse a la dureza del recorrido virtual.

Según el fabricante, en este Saris H3 se ha mejorado el nivel de ruido generado. Es bastante más silencioso que los anteriores rodillos de esta marca, algo que agradeceremos ya que, siendo de transmisión directa, solo sonará nuestra transmisión mientras pedaleamos.

Puesta en marcha del Saris H3

Sin duda, este es un rodillo bastante voluminoso y pesado. Aunque es plegable, sólo podemos doblar sus patas para hacer ligeramente menos ancho. Además, sus 21 kilos de peso se notan sin duda al moverlo.

Por otro lado, el elevado peso también ayuda a aportar estabilidad, y hay una zona ergonómica en la parte trasera del H3 que nos ayudará a cogerlo en peso sin que resulte excesivamente incómodo.

Es importante decir que este rodillo no cuenta con casete instalado de serie, es decir, tendremos que comprar uno (de entre 8 y 11 velocidades con el núcleo de serie, y de 12V si compramos un núcleo XD) e instalarlo.

Podemos utilizar el Saris H3 con cualquier tipo de bicicleta, ya sea de cierre rápido o de eje pasante (también con medidas Boost). Para empezar a pedalear, basta con desplegar las piernas, conectar el rodillo vía USB o ANT+ a nuestro dispositivo, y empezar a rodar.

Si quieres conectar el Saris H3 a tu ordenador para usarlo con Zwift, te recomiendo que lo hagas vía ANT+ para conseguir una mejor estabilidad. Además, puede que esta sea tu única posibilidad si tu ordenador no dispone de Bluetooth o no tiene una buena conexión. En este caso, te recomiendo añadir un adaptador USB ANT+ como el que hemos analizado en Chollodeportes.

Entrenando con el Saris H3

El Saris H3 es un rodillo inteligente, lo que significa que mide nuestra potencia, velocidad, distancia y cadencia mientras pedaleamos: gracias a ello nos olvidamos de contar con sensores extra o con añadir un GPS para poder ver los datos de nuestro entreno.

Gracias a ser un modelo bastante pesado y voluminoso, tiene una estabilidad excelente mientras entrenamos. Con simuladores como Zwift puede alcanzar hasta un 20% de pendiente, y el volante de inercia de 9 kilos aporta suficiente resistencia para los entrenos de más alto nivel.

Según comparativas con otros rodillos de ciclismo, el Saris H3 ha mejorado mucho el nivel de ruido y ahora es igual de silencioso que otros modelos de la competencia, como el Wahoo KICKR.

¿Podemos usar el Saris H3 con Zwift?

Sí, el Saris H3 es compatible con simuladores de ciclismo y entrenadores virtuales como Zwift, TrainerRoad o Bkool. Sólo tendremos que lanzar la aplicación y acceder a la configuración para conectar el rodillo a Zwift.

¿Merece la pena comprar el Saris H3? Nuestra opinión

Este rodillo es uno de los más potentes del mercado y se sitúa justo en la barrera de los 1000€. Resulta difícil justificar la compra de un producto tan caro para ciclismo indoor, y lo cierto es que sólo lo recomiendo para ciclista que se tomen en serio sus entrenos.

Entrenar con vatios tiene muchísimas ventajas, siendo la principal que estos datos son mucho más fiables que la frecuencia cardíaca: un plan de entrenamiento por potencia nos llevará mucho más lejos como ciclistas y nos permitirá controlar mejor nuestro rendimiento.

Es una opción muy aconsejable para utilizar entrenadores virtuales como Zwift, ya que el 20% de pendiente máxima y los 2000 vatios de potencia límite harán que el rodillo nunca se quede corto en ningún recorrido (con total seguridad, los que nos quedaremos cortos seremos nosotros).

¿Dónde comprar el Saris H3?

El Saris H3 puede encontrarse en un gran número de tiendas online. Sin embargo, es un producto bastante popular y no es extraño ver que el stock vuela rapidísimo: por ello, te recomiendo estar atento a su disponibilidad en Wiggle o ChainReaction. El que enlazo a continuación es el modelo vendido en Evans Cycles que suele tener importantes descuentos.

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  • Saris H3
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  • Última modificación: 8 abril, 2020

Rodillo inteligente, interactivo y de transmisión directa capaz de simular pendientes de hasta el 20%.

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Adrian

Cómo programó trabajo en pendiente se hace por la app

Hola Adrián. Si, puedes hacer un entrenamiento de cuestas en diversas aplicaciones que tengan interacción con rodillos inteligentes, como Zwift.