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¡Hora de salir a entrenar! Zapatillas, ropa técnica, prendas que se adecuen a la temporada de calor o frío, un maillot, un gorro de natación, unas mallas de running… Seguro que no nos falta equipo para poder entrenar al nivel de un profesional, pero también debemos acordarnos de la nutrición….
A poco que lleves un tiempo haciendo deporte, sabrás que hay ciertos tipos de alimentos que prácticamente están prohibidos, o poco recomendados, para el deportista. Al menos, su ingesta, durante las horas previas a la práctica de la actividad física.Uno de estos alimentos es la leche, ya que un alto…
Esta magnífica combinación consta de: BCAA´s: son los aminoácidos ramificados Leucina, Isoleucina y Valina. Que tienen propiedades energéticas y recuperadoras. Porqué debemos tomarlos: Antes de entrenar, protegen la masa muscular y además en los deportes de resistencia, nos aportan energía, evitando el uso del glucógeno muscular y por lo tanto…
Amfit Nutrition es la marca blanca que Amazon tiene disponible en la tienda. Es una marca de suplementación deportiva que no tiene nada que envidiar a otras como MyProtein, gozando de muy buenas opiniones en la propia tienda.Sin embargo, a diferencia de otras marcas, son menos conocidas que alternativas como…
A continuación, te dejo mi recopilación con los mejores chollos de suplementos deportivos para que mejoremos nuestros entrenos cuidando la alimentación:Esta caja de barritas no está nada mal por su precio: contiene 10 barras que aportan 20 gramos de proteínas y nos dan un buen aporte de proteína de suero…
Nos avisa el bueno de Íñigo a través de Facebook, que si estás rápido, y llegas a tiempo antes de que se agote el stock, puedes hacerte con un paquete de prueba con 12 geles energéticos totalmente gratis.Solo pagas portes de 5€ aunque gastando 40€ tienes portes gratuitos. Rectificación, con…
Si el otro día fue el descuento en Victory Endurance Total Recovery, ahora, hay que añadir la oferta en la versión Iso Carbo, otra de las bebidas más famosas de esta marca. Iso Carbo es una bebida de última generación diseñada para satisfacer todos los requerimientos de los deportistas de resistencia, ya…
Sinceramente, creo que merece la pena invertir dinero en algo tan importante como el café, que nos hace rendir en condiciones durante todo el día. Y hacerlo desde Amazon tiene la ventaja de contar con un envío rápido y de poder aprovecharnos de ofertas como las de Amazon.En este artículo…
Como ya te he mostrado líneas más arriba, todos estos productos, sin duda alguna, contribuirán a un máximo desempeño en el rendimiento de los deportistas.Pero, además, también ofrecen a quienes hacen de ellos un uso adecuado muchos beneficios extras. Tales como el aumento de la masa muscular, máximo rendimiento, obtención…
Además de los productos específicos para mujer, hombre y edades avanzadas, Multicentrum también ofrece Select 50+, que está orientado para las personas adultas sin importar su sexo. Este multivitamínico refuerza el sistema inmunitario y mejora los niveles de calcio en sangre, permitiendo que nuestros huesos tengan una resistencia adecuada.Por otro…
A los chollos en los productos Victory Endurance Total Recovery y Victory Endurance ISO CARBO, ahora es imposible dejar pasar por alto la oferta en otro de los productos nutricionales estrella de esta marca. Y es que en Amazon tienes en oferta el bote de 900 gramos de Victory Endurance ISO Energy.En…
Los ácidos grasos Omega-3 son fundamentales para la buena salud cardiovascular, ya que disminuyen la concentración de triglicéridos en la sangre, la presión arterial, los procesos inflamatorios y la agregación plaquetaria. A ti, como persona habitual que practica deporte, te vienen de perlas, pues si a eso le sumas a…
Si estás buscando una deliciosa crema para complementar tus desayunos o meriendas, en Prozis (vendido en Amazon), acaban de rebajar varios botes en diferentes medidas.La Peanut Butter (mantequilla de cacahuete) es una crema ideal para para enriquecerse de forma nutritiva. Es un producto totalmente natural, sin aromatizantes ni edulcorantes artificiales. Su…
Uno de los productos estrella en personas que se toman en serio tanto la musculación, como en todo tipo de deportistas con un gran desgaste muscular, atletas, nadadores, ciclistas o triatletas son los productos de suplementación deportiva.Por ello hoy, es importante destacar las ofertas que Amazon está llevando a cabo…
El precio habitual de estos BCAA ronda los 27€, como en tiendas como Wiggle. Sin embargo, si llegas a tiempo a la oferta, lo compras con 30% de descuento en Amazon.
El total recovery está disponible en dos formatos, bote de 750 g y 1250g y varios sabores (sandía, chocolate, naranja-mandarina, summer berries, plátano y coco).En ocasiones es posible que te salga como no disponible temporalmente. No te preocupes, eso solo quiere decir que están reponiendo stock y te lo enviarán cuando…
Antes de nada, hay que diferenciar entre barritas energéticas (se toman habitualmente durante la práctica del ejercicio) y las barritas proteicas, o barritas de proteína, de las que te quiero hablar en este post.Generalmente las primeras tienen una composición exclusiva a base de carbohidratos (CHs), mientras que las de proteína…
¿Estás buscando mejorar la calidad de tus desayunos o meriendas? ¿Necesitas un aporte de carbohidratos para afrontar con total garantías tus entrenamiento? ¿No tienes tiempo de prepararte complicadas recetas nutricionales?
Si estás buscando ofertas en nutrición deportiva, no te pierdes el chollo brutal en la marca Overstim. Y es que como puedes ver en la imagen superior, te vas a llevar este mega pack trail Overstims por solo 31,5€ al aplicar el código FOOD30 en Alltricks.Overstims es una marca francesa…
65 kcal por dosis diaria. 300 mg de Cafeína por dosis diaria. Altas cantidades de vitaminas. 11 gramos de aminoácidos por dosis diaria. 3 gramos de creatina por dosis diaria. 2.6 g de beta-alanina (Carnosyn®) por dosis diaria. Con antioxidantes. Sabor mejorado y disolución superior. Varios formatos: envase de 240…
Si te sientes últimamente cansado, fatigado, no te concentras o no duermes bien, es muy probable que su razón de ser tenga que ver con el cambio de rutina y vuelta a la realidad después de un largo periodo de descanso.Si esto no remite durante unos días, también puede ser…
Para cuando estés fuera de casa más tiempo del planeado o tengas una sesión de entrenamiento al final del día, lo que quieres es recargar tu energía con productos deliciosos. Además, una barrita es un producto que entra bien a cualquier hora, sobre todo a media mañana o para merendar,…
Prozis es una de las marcas de suplementación deportiva más importantes de Europa. de hecho, ya te hemos puesto ofertas en su crema de cacahuete, sus cápsulas de cafeína o la glutamina, por mencionar los productos más vendidos.Hoy hemos localizado una bestial oferta en los geles Prozis Energy Gel en…
¿Conoces la función real de los gummies? ¿Quieres saber cuál es el que necesitas exactamente? Has llegado al post idóneo. Con esta guía te despejamos cualquier tipo de duda que puedas tener.El mercado de los gummies se va haciendo cada vez más grande. Lo que hace que este alimento pase…
PowerBar Isoactive es una bebida refrescante isotónica de esta marca que tanto gusta entre deportistas. Es ideal para tomar durante el entrenamiento o la competición, ya que garantiza una correcta hidratación con unas cantidades estudiadas al milímetro de carbohidratos y electrolitos.En su composición destacan 5 de los principales electrolitos que…
Continuando con las ofertas en nutrición y suplementación deportiva, no puedo dejar pasar por alto esta otra oferta que hará las delicias de los deportistas con más necesidades nutricionales.Y es que en épocas de calor o cuando la intensidad del entrenamiento aumenta, es necesario la ingesta de sales minerales en…
Si estás pensando en comprar suplementación deportiva, quieto parao. MyProtein es otra tienda que se suma a los cupones descuento para estos días de agosto y ofrece ahora un código que incluso deja aplicar a productos ya rebajados. Solo no se puede utilizar en muestras, ropa de outlet y nuevos…
Para acierto de los creadores de las campañas de publicidad de Colacao, es normal que muchos deportistas asocien la marca Cola Cao con el alimento «de los deportistas». Desde luego, ya ha llovido desde el 2004, año del mítico anuncio de Dani Pedrosa con Colacao.Lejos de debates sin sentido de si…
Si hay un alimento común en todo los desayunos de los deportistas, este es el cacao. Ahora bien, siempre surge el clásico debate entre si Nesquik, o Colacao. Lejos de polémicas, estas marcas siempre han querido estar vinculadas al mundo del deporte y la actividad física. Patrocinando a deportistas y…
No hay ningún secreto en que la cafeína tiene múltiples beneficios prácticamente en cualquier disciplina deportiva. Retrasa la fatiga y además te permite tener un puntito más. Además, también sirve como un potente acelerador y movilizador de grasas, por lo que es habitual su ingesta en entrenamiento en ayunas.El caso…
