Las oposiciones para policía varían según el país a la que se aplique. Sin embargo, generalmente incluyen una serie de pruebas y evaluaciones diseñadas para medir las habilidades físicas, mentales y técnicas de los candidatos.
Seguramente te estés preguntando qué zapatillas utilizar para las pruebas físicas de velocidad, resistencia y agilidad. Esto dependerá de cada persona, pero lo ideal sería una zapatilla ligera con buena amortiguación y que sea reactiva, además de contar con estabilidad para el circuito de agilidad. Desde nuestro equipo, queremos ayudarte a alcanzar tus objetivos de una manera más fácil. Hemos seleccionado las mejores zapatillas para tus oposiciones de policía, guardia civil o bombero.
Elegir bien la zapatilla con la que realizar tus pruebas físicas y entrenarlas es un factor muy importante de cara al resultado. En este post, te contaré qué zapatillas tienes que comprarte según tu perfil y cuáles son las mejores para tus oposiciones. ¡Comenzamos!
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Tabla de contenidos
🏆 Mejores zapatillas para oposiciones de policía
A continuación, te mostraré algunas opciones que puedes adquirir este año. Son los mejores modelos tanto con placa de carbono como sin ella. Es importante tener en cuenta que las zapatillas con placa de carbono ofrecen una mayor reactividad y propulsión en comparación con las que no la tienen.
👟 Saucony Endorphin 4
Al igual que las Nike ZoomX Vaporfly, las Endorphin Pro 4 cuentan con una placa de carbono en la entresuela. Esta placa te ayudará a generar una sensación de propulsión y eficiencia en cada zancada, lo que te ayudará correr a alta velocidad. Además, algo que destaca mucho en esta zapatilla es que presenta un ajuste ceñido pero cómodo, lo que puede ser importante para mantener la estabilidad. Este modelo es una de nuestras zapas favoritas.
👟 New Balance FuelCell Rebel v4
Aunque no cuentan con una placa de carbono como algunas otras zapatillas de alto rendimiento, las FuelCell Rebel V4 te proporcionarán una buena amortiguación y comodidad durante tus pruebas de velocidad, resistencia y agilidad.
Son una de las opciones que más recomendamos por su versatilidad ya que son unas zapatillas ligeras, cómodas y con buena estabilidad. Además, son unas zapatillas que suelen estar de oferta a un muy buen precio en tiendas como I-Run
👟 Adidas Adizero Boston 12
Las Adidas Adizero Boston 12 son conocidas por su versatilidad y su capacidad para ofrecer un buen equilibrio entre amortiguación, velocidad y durabilidad. Aunque tampoco tienen placa de carbono como el modelo anterior, cuentan con unas varillas llamadas EnergyRods de fibra de vidrio y una combinación de espuma Lighstrike Pro (la tope de gama) y Lighstrike 2.0, lo que proporciona una excelente capacidad de respuesta y retorno de energía.
👟 Nike Air Zoom Pegasus 40
Al igual que los dos modelos anteriores, estas Nike Pegasus 40 no tienen placa de carbono, pero es un modelo que no queremos dejar atrás por su versatilidad. Son ideales porque combinan amortiguación, ligereza y soporte, lo que las hace perfectas para las pruebas físicas de velocidad y agilidad. Destaca por su tecnología Nike Air Zoom y Nike React, su Upper Engineered Mesh y su peso. Son una muy buena opción y seguramente puedas encontrarlas en oferta en algunas de nuestras tiendas de confianza
🏃♂️ Perfil del corredor
Cuando seleccionas calzado, es muy importante considerar aspectoscomo estatura, peso, estilo de carrera e incluso los objetivos que deseas alcanzar. En cuanto al peso del corredor, Necesitarás más o menos amortiguación según tu peso corporal.
Estas recomendaciones generales no tienen en cuenta la técnica de carrera de la persona: un corredor con una técnica sólida podría utilizar cualquier modelo de zapatillas independientemente de su nivel de amortiguación. Espero que te haya gustado este post. Si te ha quedado alguna duda pendiente, ¡no dudes en hacérmelo saber!
🤔 ¿ Cuales son las pruebas físicas de Policía o de bombero?
👮♀️ Policía Nacional
🧑🚒 Bombero
Prueba de agilidad: Circuito de obstáculos
100 o 200 metros, a correr en pista al aire libre
Prueba de fuerza: Suspensión en barra para mujeres y dominadas para hombres
Salto de longitud y salto vertical
Prueba de resistencia: Carrera de 1000 metros
Carrera de resistencia
Pruebas de Fuerza y equilibrio
Prueba de Natación
Prueba de claustrofobia
