Siempre que haga mucho calor o mucho frío, es temporada de entrenar en casa. A veces también cuando el trabajo apenas nos deja tiempo libre,…
El post de hoy tiene un objetivo muy claro: ayudarte a conseguir tu próximo reto deportivo, sea cual sea. Puede tratarse de una maratón o…
¿Tu bidón isotérmico está para el arrastre? Préstame atención porque hoy te quiero hablar de un modelo Zéfal que me gusta mucho.
¿Quieres llevar una vida saludable, alejada del sedentarismo? Yo sí… y muchos más también. Por eso, también somos muchos, cada vez más, los que usamos…
Cada vez somos más los que intentamos conseguir un estilo de vida fitness, así que los gimnasios se esfuerzan día a día por adaptarse a…
Si has llegado hasta aquí, seguro que estás buscando unos auriculares inalámbricos para hacer deporte. Ya has tenido alguno que otro anteriormente pero se mueven…
¿Quieres entrenar con la máxima libertad de movimientos, sintiéndote cómoda y sin ninguna molestia? Sin duda, la mayor ventaja de un sujetador deportivo es que…
Como deportista habitual, uno de los aspectos fundamentales para mejorar tu condición física, es un correcto control diario de tu peso, pues ayuda a reducir…
¿Estás pensando en comprarte un electroestimulador? ¿Tienes claro que eliges calidad Compex pero no sabes qué modelo te viene mejor?
Como expertos buscadores de chollos, una parte importante de nuestro trabajo es conocer las tiendas que ofrecen dichas ofertas, investigar su servicio, como mandan sus…
La electroestimulación se está haciendo camino a pasos de gigante entre los deportistas. Su uso en muy común en deportistas de élite, pero ya cada…
El yoga es una disciplina física, pero también espiritual porque conecta la respiración, el cuerpo y la mente; así que el yoga, además de concebirse como…
Los masajeadores eléctricos o, como las empezamos a llamar ahora: pistolas de masaje, se han vuelto imprescindibles en nuestra vida diaria, especialmente en la de…
Seguro que alguna vez has oído hablar de ello: el deporte de impacto como el running intensifica la aparición de arrugas, pérdida de elasticidad y…
Entrenar sin salir de casa es una comodidad que sólo podemos conseguir si tenemos el equipo adecuado. Sin embargo, a veces también es la única…
¿Quieres hacer un regalo increíble para celebrar el 14 de febrero: San Valentín, el día del amor? Muchos de nosotros aprovechamos esta oportunidad para declarar…
El yoga es una disciplina física, pero también espiritual porque conecta la respiración, el cuerpo y la mente. Además de concebirse como una práctica espiritual, también puede convertirse en un…
Cuando hablamos de suplementación deportiva, hay que tener clara una cosa: se trata de un suplemento, no de un sustituto. Una alimentación equilibrada y sana debe proporcionar…
¿Qué ocurre si te digo que podemos comer fritos con un 70% de grasa menos? Fue hace 11 años cuando Philips lanzó al mercado una…
¡Hasta aquí nuestro post sobre la bicicleta de spinning Gridinlux Trainer Alpine 7.000! ¿Qué te ha parecido?Un abrazo.
El yoga es uno de esos deportes que enganchan y a los que es difícil decir que no cuando lo probamos por primera vez. Yo…
No es ningún secreto que la nutrición deportiva es tan importante como todos lo entrenos que hacemos para desarrollar nuestros músculos y sentirnos más fuertes.¡Hasta aquí nuestro post…
Si estás empezando a practicar yoga y creías que cualquier cojín sirve para meditar, lamento decirte que te equivocas…Como sabrás, el yoga es una disciplina…
Las dominadas son uno de los ejercicios más completos que existen, donde trabajamos con todo el peso de nuestro cuerpo.Y, precisamente por esto suponen un…
Esta entrada va dirigida para todas las chicas que quieran encontrar un chollazo en deportivas, porque sabemos lo que os gusta ir con buen material…
Estoy segura de que, si no te está ocurriendo ahora, alguna vez has sufrido dolor de rodillas durante tu entrenamiento de running o al terminarlo….
El yoga es una disciplina que abarca deporte, psicología, estilo de vida e incluso filosofía. Y en este último campo se cumple lo que decía…
En su día, todos dudábamos de los beneficios de las pistolas de masaje (a simple vista, más que masajear parecía taladrar nuestra piel y pensábamos…
La comba es uno de los mejores aliados para entrenar sin tener que ocupar un gran espacio en nuestra mochila. Con un accesorio tan simple y…
Para muchos, ser padres es uno de los acontecimientos más bonitos que te da la vida. Sin embargo, como dice el dicho, no todo el…
