No voy a ser hipócrita y decir que realizando solo estos ejercicios te vas a poner con un cuerpo fitness. Eso entraña un conjunto de acciones que no voy a mencionar en esta entrada, ya que no es el lugar adecuado. Realizando ejercicio diario, conjugado con una buena dieta, conseguirás…
Si estás buscando un Foam Roller barato para practicarle masajes, estás de enhorabuena. Y es que entre las ofertas flash de Amazon, acaban de poner este rodillo fitness deslizante ROLLER con un descuento del 50%.Ver ofertaLa gran ventaja del foam roller, es que es una técnica de auto liberación miofascial, lo que…
Recuerda hace unos años, cuando se empezaron a comercializar los rodillos de abdominales, como se nos vendían a precio de oro. Recuerdo haber pagado casi 30€ por uno de la marca Adidas. Afortunadamente para nuestros bolsillos, empezaron a aparecer muchas más marcas en el mercado, lo que hizo que tuviéramos…
Ebay, acaba de lanzar una promoción en la que ha rebajado productos para mejorar nuestros abdominales. Entre estos productos, hay varios artículos deportivos. Uno de estos es este Bosu de la marca Fitfiu, disponible con un 59% de descuento respecto al precio de referencia (PVP).Creo que a ti, como deportista que…
Estaba mirando las ofertas del día en eBay, y es necesario que me haga eco de esta pedazo oferta. Estoy seguro que va a hacer las auténticas delicias de muchos de vosotros. Estoy hablando de un banco de abdominales y musculación plegable marca Fitfiu, que por el descuento del que goza,…
Un rápido vistazo a las pre rebajas que Amazon ya ha publicado, nos deja con estas New Balance FuelCore Quick en algunas tallas con más de 50€ de ahorro respecto a otras tiendas como SportsShoes o Wiggle. Es decir, se trata de más de un 50% de descuento para unas zapatillas…
¿Quieres mejorar tu core? Tienes esta Reebok Core Board en ofertaMás allá de los clásicos fitball o Bosu, en el mercado existen otras alternativas muy completas para trabajar el core. Una de estas es esta plataforma Reebok Core Board, que se inclina, gira y torsiona, frente a los movimientos del cuerpo. Gracias…
Las New Balance MX20 v7 son las nuevas zapatillas de la marca para entrenamientos de gimnasio y crossfit. La principal característica es que tienen un sistema asimétrico de ajuste que envuelve el pie y mejora la sujeción. Por eso, se comportan genial en deportes que requieran especial sujeción, ajuste y agarre, es…
Estaba echando un vistazo en calzado deportivo en Amazon, y me he topado con estas Skechers Go Train Endurance con casi un 60% de descuento. En efecto, te las vas a llevar por solo 34€, envío incluido, que no está nada mal para un calzado deportivo apto para entrenar cualquier…
Uno de los principales ejercicios que se suelen realizar en clases colectivas, son los steps. Con este ejercicio, que a primera vista parece sencillo, se consiguen unos beneficios a nivel aeróbico y muscular (sobre todo glúteos), bastante importante. Sabiendo de las ventajas que aporta este tipo de movimientos, han empezado…
Este conjunto se caracteriza, porque además de venir en el paquete la propia plataforma, se nos incluye dos mancuernas de vinilo de 0,75 kg. Nada mal teniendo en cuenta que una plataforma, suele rondar de media los 30€.Así que ahora que seguro que comienzas con un aluvión de buenos propósitos para entrenar indoor, te…
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