Los suplementos de Ana María Lajusticia se han hecho un nombre en la comunidad española y llevan mucho tiempo siendo muy populares. Casi todo español ha oído hablar alguna vez de estos famosos productos.
¿Pero se debe esta popularidad simplemente al nombre de su creadora y su inspiradora historia, o es que sus suplementos son realmente de calidad?
Si tú también estás interesado en los beneficios del colágeno, triptófano y demás suplementos, has llegado al lugar correcto.
Hoy vamos a ver que hace que estos suplementos sean tan positivos para nuestro cuerpo, a quien le hacen más falta, y por supuesto te mostraré los mejores precios. ¡Empezamos!
Tabla de contenidos
📖 La historia de Ana María Lajusticia
Ana María Lajusticia fue una chica que se mudó a Madrid cuando era muy joven para estudiar química y forjarse un futuro.
Cuando creció, tuvo muchísimos problemas de salud que le provocaban calambres, arritmias, problemas de huesos y un sinfín de dolores.
A sus 50 años comenzó a trabajar en el sector de la dietética y se dio cuenta de que sus problemas provenían de su alimentación, ya que las verduras y alimentos que tomaba eran muy pobres.
Fue aquí cuando Ana María usó sus conocimientos en química y sus aprendizajes en dietética para crear suplementos de magnesio.
Así, no solo consiguió deshacerse de sus propios dolores, sino también a ayudar a muchísima gente que estaba sufriendo de los mismos problemas.
🏆 Los mejores suplementos de Ana María Lajusticia
Cada persona tiene sus necesidades, y cada suplemento puede ayudarte a conseguir una dieta más completa dependiendo de tus necesidades, y así evitar enfermedades y dolores innecesarios.
A día de hoy, se ha demostrado que suplementos como el colágeno pueden tener efectos positivos incluso en deportistas que no tienen ningún tipo de molestia o dolor.
💪 Colágeno con magnesio Ana María Lajusticia 450 comprimidos
Empezamos con el colágeno, una proteína necesaria para nuestro cuerpo que ayuda a conservar y aumentar nuestra masa muscular.
También regenera el desgaste y envejecimiento, y mantiene en buen estado articulaciones, huesos, músculos y piel.
Este suplemento también incluye magnesio, un mineral que forma parte de la materia ósea y que participa en la síntesis proteica, en el consumo de oxígeno, en la transmisión del impulso nervioso y en el control del sistema inmune entre otras.
Este suplemento te asegura que tienes los niveles necesarios para que se cumplan estas funciones, y te así puedas estar al 100% durante todo el año.
✍ Triptófano con magnesio Ana María Lajusticia 60 comprimidos
Continuamos con el triptófano, un aminoácido que interviene directamente en la formación de proteínas, y que se obtiene de alimentos como la leche, huevos, pescado o frutos secos.
El triptófano también ayuda a mantenernos más enérgicos durante el día. Además, es un aminoácido desde el cual formamos la serotonina, el neurotransmisor que nos ayuda a regular el estado de ánimo y mantenernos concentrados.
Ya sabemos que el magnesio se encarga de la buena salud de los huesos, de disminuir la fatiga y ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso.
También incluye vitamina B6, que regula la actividad hormonal y contribuye a un metabolismo normal de las proteínas y el glucógeno.
😴 Triptófano con melatonina Ana María Lajusticia 60 comprimidos
Otro suplemento de triptófano pero en este caso combinado con la melatonina.
Es un suplemento hecho para tomar después de la cena y que ayuda principalmente a regular el ritmo circadiano y mejorar el descanso.
No solo vamos a descansar mejor, sino que con el triptófano vamos a tener más energía durante el día, con estados de ánimo mucho más regulares y con un sistema inmunológico reforzado.
La vitamina B6 también ayuda a la recuperación y al descanso neuromuscular, lo que reduce contracturas al relajar los músculos.
🐝 Jalea Real liofilizada Ana María Lajusticia 60 comprimidos
La Jalea Real es un complemento alimenticio muy famoso porque tiene una gran cantidad de vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B6 y B12), además de hierro, fósforo y calcio.
Todos estos componentes son de vital importancia en el metabolismo y ofrecen un correcto equilibrio del organismo.
Es muy común en las dietas modernas tener déficit en este tipo de alimentos, de ahí la importancia de este suplemento.
Algunos de estos elementos también forman parte de la estructura de los huesos, cartílagos y el tejido de alrededor, siendo especialmente importante para deportistas.
En este caso la Jalea Real ha pasado un proceso de liofilización, que hace que esté tres veces más concentrada que la Jelea fresca.
Hasta aquí llega nuestro post sobre los suplementos más populares de Ana María Lajusticia. Esperamos que hayas aprendido algo sobre su utilidad para el cuerpo. ¡Nos vemos en el próximo post!
