Suplemento de colágeno con magnesio Ana Maria Lajusticia: calidad y buen precio

Como ya sabrás, numerosos estudios científicos demuestran el importante papel que juega la nutrición tanto en el rendimiento, como en la recuperación. Los alimentos aportan tanto macronutrientes, como micronutrientes.

Los primeros se encargan de proporcionar la energía necesaria para desarrollar la actividad física (hidratos de carbono y lípidos) y de proporcionar materiales para la reparación de los tejidos dañados (proteínas). Por otro lado los micronutrientes también cumplen con una función estructural (calcio y hierro) y reguladora (vitaminas y ciertos minerales).

Pero… ¿Qué es el magnesio y por qué es tan recomendable para las articulaciones? ¿Es verdad que lo usan los deportistas profesionales? Quédate conmigo porque voy a aclarar tus dudas y, además, analizaré la marca que usamos en nuestro equipo. ¡Vamos allá!

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🔍 ¿Qué es el magnesio?

El magnesio es un mineral que forma parte de la materia ósea, siendo éste su principal papel. Desde un punto de vista funcional, este mineral participa en diversas funciones entre las que me gustaría destacar la síntesis proteica, función muscular, consumo de oxígeno, transmisión del impulso nervioso, control del sistema inmune…

Por ello, la deficiencia de magnesio, incluso un déficit esporádico, puede poner en peligro la capacidad de realizar y completar el ejercicio, reduciendo el rendimiento en ejercicios de larga duración.

Cuando el nivel de magnesio es deficiente, mediante la suplementación, mejora considerablemente el rendimiento. Es más, el magnesio (Mg), también afecta a la respuesta inmune del organismo al realizar ejercicio extenuante, disminuyendo las respuestas inmunológicas.  Por eso, es habitual el caer enfermo tras grandes esfuerzos con déficit de este mineral.

⭐ Colágeno con magnesio Ana María LaJusticia: características

Sin duda, Ana María es una de nuestras marcas de confianza en suplementación. Nosotros, de hecho, la usamos. Y es que se trata de una marca de parafarmacia cuyo éxito es tal que ya se vende en Amazon

Puedes tomarlo en polvo diluido, formato gel y en comprimidos. En mi opinión, el más cómodo y fácil de tomar es el último, pues no tiene sabor y se traga en un segundo. El pack viene con 450 pastillas, así que tienes para casi 3 meses de tratamiento. Además, tiene un precio muy asequible, mucho mejor que otras marcas de peor calidad. 

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✅ Opiniones sobre los comprimidos de colágeno con magnesio de Ana María

Estos comprimidos son buenos para las articulaciones.  Me han quitado los dolores; sobre todo, después de hacer ejercicio o cuando he tenido un día duro. Los comprimidos son muy fáciles de tomar. Pero también está genial en polvo porque se disuelve muy rápido.<span class="su-quote-cite"><a href="https://www.amazon.es/Ana-Maria-Justicia-Col%C3%A1geno-Comprimidos/dp/B00XO27QH6/ref=sr_1_4_sspa" target="_blank">Edgar, cliente en Amazon</a></span>
Llevo dos meses usándolo y volveré a comprar este suplemento. No tengo cartílagos en las rodillas y tengo varias articulaciones operadas. Noto muchísimo alivio desde que lo uso. <span class="su-quote-cite"><a href="https://www.amazon.es/Ana-Maria-Justicia-Col%C3%A1geno-Comprimidos/dp/B00XO27QH6/ref=sr_1_4_sspa" target="_blank">Toñi, compradora en Amazon</a></span>

¡Hasta aquí nuestro post sobre el colágeno con magnesio de Ana María LaJusticia! ¿Qué te ha parecido?

Un saludo.

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  • Colágeno con Magnesio
  • Reseña de:
  • Publicado el:
  • Última modificación: 23 agosto, 2022

Este suplemento es ideal y muy recomendable para las articulaciones. Tiene muy buena calidad y el precio es asequible, mucho más barato que otras marcas.

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Escrito por Manuel

Ingeniero de formación con el deporte como forma de vida. Desde hace varios años, entreno principalmente triatlón, aunque me gusta también darle a los hierros.

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Chasis
2 años atrás

Los suplementos de colágeno no son un chollo, son una estafa. Son proteínas de baja calidad. No tendrás más colágeno por tomar más colágeno (se descompone en sus aminoácidos simples).