PowerBar Protein Plus 52%
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Como hemos comentado alguna vez en el blog, la dieta, junto con el descanso, es uno de los pilares del rendimiento. Una dieta equilibrada que contenga todos los nutrientes en cantidades y proporción adecuada, hará que maximices tu rendimiento.
La dieta mediterránea, es el claro ejemplo de la dieta ideal. Sin embargo, en muchas ocasiones, por falta de tiempo, pereza, o economía, recurrimos a suplementos nutricionales que nos permitan llega a los porcentajes adecuados. El claro ejemplo es la proteína. Representa un 10-15% habitualmente de la dieta, y una falta de ésta, no nos permitirá construir los tejidos corporales de forma óptima.
Sin embargo, el mercado, existen muchas marcas dedicadas a la suplementación con ayudas ergogénicas con efectos respaldos por la investigación. Por eso, echando un vistazo barras y bebidas nutritivas en Amazon, me he topado con este pedazo descuento. Se trata de las barritas PowerBar Protein Plus 52% (24 x 50 g), unas barritas que aportan a los músculos una dosis generosa de proteínas directamente tras el ejercicio.
Cada barrita contiene 0,7 g de azúcar y son bajas en carbohidratos. Además, presenta una textura esponjosa y crujientes pedacitos en el interior.
Como te podrás imaginar, este producto está especialmente indicado para la recuperación muscular después del entrenamiento. También se recomienda su consumo en la dieta de personas con estilos de vida activos y como barrita energética en competiciones de ultra resistencia.
¿Para qué sirve la proteína?
Las proteínas son aquellos principios inmediatos encargados de la formación y mantenimiento de las estructuras corporales. Vendrían a ser como los bloques de construcción que nuestro cuerpo necesita para su mantenimiento y crecimiento. Es por esta razón que después de cada sesión de entrenamiento es muy importante aprovechar la ventana metabólica y suministrar al organismo todas aquellas substancias que posibiliten la regeneración y las adaptaciones estructurales y funcionales.
Una alimentación saludable y equilibrada debe tener un contenido en proteínas de al menos un 15% del total de calorías ingeridas que, en el caso de deportistas y personas sometidas a un elevado desgaste, se recomienda incrementar para facilitar la recuperación y mejorar el rendimiento.
Características Powerbar Protein Plus 52%
Powerbar Protein Plus 52% es una barrita de 50 gramos, con 26g de proteínas provenientes de la soja y la leche y con niveles reducidos de carbohidratos, azúcares y grasas. Es por tanto, un alimento con un elevado contenido de proteínas, de índice glucémico bajo, con poder anabolizante y de carácter saciante.
La barrita hiperproteica de Powerbar viene en dos sabores deliciosos, cookies and cream y chocolate y su textura esponjosa con elementos naturales crujientes de galleta o chocolate, respectivamente, la hacen especialmente apetecible.
Comprar Powerbar Protein Plus 52%
En resumen, como has visto, tu cuerpo necesita proteínas, como elemento fundamental para el crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.
Estas barritas PROTEIN PLUS 52% aportan a tus músculos una gran ración extra de proteínas justo después de hacer ejercicio. Por el descuento del que gozan, es una magnífica oportunidad de aumentar nuestro rendimiento y recuperación.
