¡Chollo! Geles SiS GO Plus Caffeine 30 geles x 60 ml por 51 euros

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SiS GO Plus Caffeine 30 geles x 60 ml

La ayuda ergogénica legal más consumida a nivel mundial es la cafeína. Sus efectos están demostrados desde 1970 con multitud de estudios que avalan su mejora en el rendimiento. Y ya no solo para el deporte. Hay gente completamente adicta al café como método para estar más atento y concentrado en sus tareas cotidianas y trabajo. Por eso, las marcas, desde hace años, integran entre su catálogo, productos con cafeína sabiendo que la mejora en el rendimiento está entre un 4.7 – 5% en dosis de 3 mg /kg de peso corporal (*). Con las rebajas de Wiggle, hay varios productos con un gran descuento. Uno de ellos es la caja de 30 sobres de gel con cafeína Science in Sport – GO + Caffeine. Con un descuento del 34%, se quedan por 51€ cuando su precio en otras tiendas es de 80€ como en deporvillage. Además, disponemos de 4 sabores diferentes. En Amazon cuestan 60€.

Un gel con cafeína tomado una hora antes de la salida en una competición, nos hará obtener mejores resultados que sin la ingesta de cafeína. Durante la competición, debido además al aporte de carbohidratos y al punch que nos ofrece, nos hará evitar la temida pájara.

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SiS GO Plus Caffeine 30 geles x 60 ml

Como te podrás imaginar, aparte de cafeína, 75 mg de cafeína por gel, los geles SiS GO Gel + Caffeine proporcionan también un rápido suministro de carbohidratos de fácil digestión (21,5 gramos por gel). La incorporación de la cafeína ha demostrado reiteradamente, de la mano de científicos del deporte, que mejora el rendimiento al brindar una inyección de energía mental y física justo cuando la necesitas (*).

¿Por qué debería tomarme este gel?

Se ha demostrado que la cafeína ofrece numerosas ventajas fisiológicas al hacer ejercicio, cualidades que pueden mejorar en su conjunto el rendimiento. Como te he comentado, la ganancia en los estudios está en un 5% respecto a placebo. Además, también se ha demostrado científicamente que la cafeína puede incrementar la utilización de grasas. Así, es más fácil evitar la temida pájara.

Muchos científicos consideran que para alterar el metabolismo muscular, la cafeína puede tener efectos directos en el cerebro al mejorar los tiempos de reacción. Esto ya te lo habrás notado como es evidente cuando te tomas con un café. Al tomarte un café,  se disminiuye nuestra percepción del esfuerzo durante una carga de trabajo o ejercicio determinada y estamos mentamelmente más ágiles. La cafeína es, sin lugar a dudas, uno de los métodos más demostrados para mejorar tu rendimiento.

Uso recomendado geles SiS GO Gel + Caffeine

Tomar hasta 3 sobres cada 60 minutos al hacer ejercicio, según se requiera. Es recomendable no consumir más de 4 sobres al día. No por nada en especial, si no porque el rendimiento ya no mejoraría más. Como te he comentado, el efecto se nota con 3mg/kg peso corporal.

Por cierto, estos geles no necesitan tomarse con agua. Como apunta la marca, cuando la hidratación también sea importante, los geles SiS GO Gel + Caffeine también se pueden tomar con los comprimidos SiS GO Hydro o con la bebida SiS GO Electrolyte para garantizar un aporte combinado de energía, cafeína y fluidos durante el ejercicio físico.

Referencias (*)

Ya te he hablado alguna vez de este nutricionista que es de donde he obtenido las referencias. Si no lo sigues en Twitter, te recomiedno que lo hagas cuanto antes. Aprenderás mucho. Es una eminencia en este campo.

Asker Jeukendrup

Comprar geles SiS GO Gel + Caffeine

Estas son las ofertas que te he comentado.  Es una rebaja considerable para un producto que está demostrado que mejora  nuestro rendimiento. Te tomas un gel antes una hora antes de una competición, y vas a volar. Fíjate además que tienes varios sabores en Wiggle para elegir.

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CAFFEINE: Hit Your Finish, Harder.

When you're pushing your body to its limits, sometimes it's your mind that can slow you down. Caffeine is one of the world's most researched stimulants and is ...

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